Что взять с собой в дорогу на автобусе из еды: Что взять в дорогу из еды

что взять с собой в дорогу

0Must have путешественника, или какие вещи стоит взять с собой в салон автобуса, чтобы легко пережить переезд.

Документы и деньги. Это самое главное, что есть у вас в любой поездке. Паспорт и страховка всегда должны быть при вас. Можно даже положить их в отдельную небольшую сумочку. Деньги стоит разделить на несколько частей и распределить по разным сумкам. Только не кладите их в чемодан, который потом сдаете в багаж. Если у вас есть международная карточка, все равно возьмите с собой наличку. Желательно также иметь ксерокопии всех документов.

Что входит в понятие документы?

• паспорт с визой,
• медицинская страховка,
• билеты на автобус (самолет, поезд),
• водительские права + документы на машину и страховка (если едете на своем авто),
• распечатки брони гостиницы, хостела, апартаментов.

Подушка. В сидячем положении не так-то просто найти удобную позу для сна, что существенно перегружает шею. А ведь шейный отдел позвоночника должен отдыхать во время сна. Если не дать ему передышку, то после долгой поездки в автобусе или после ночного переезда вам уже будет не до экскурсий. Чтобы не перегружать чемодан, купите надувную подушку.

Плед. «А плед нужно брать даже летом?» – спросила у меня подруга, собираясь в тур по Европе. Да, даже летом. В автобусах часто работают кондиционеры. Причем, если индивидуальными кондиционерами вы еще сможете что-то сделать, то с общей системой вентиляции вряд ли. Я чаще всего беру с собой тонкое спортивное полотенце из Декатлона – оно большое, но скручивается в небольшой удобный «пучок».

Теплая кофта. А лучше всего байка с капюшоном. Ее следует брать по той же самой причине, по которой в этом списке появился плед. Не стоит недооценивать кондиционеры современных автобусов и холодные окна бюджетных извозчиков.

Как собрать чемодан в отпуск – полезные советы

Еда. Питание в дороге – отдельная тема. Вы уже приготовили бутерброды и курицу в фольге? Зачем вы это сделали?

• Лучше всего брать с собой легкие продукты, от которых не будет проблем с пищеварением. Отлично подходят для этого фрукты или овощи в плотной кожуре (бананы, яблоки, груши, огурцы), а также смеси из орехов и сухофруктов.
• Хлеб стоит заменить хлебцами с отрубями или крекерами.
• Вареный картофель будет храниться дольше, если сварить его в мундирах (сваренные в воде продукты автоматически становятся скоропортящимися).
• Сырная или мясная нарезка должна быть в вакуумной упаковке, при этом ее нужно съесть сразу же после открытия. Имейте в виду, что часто мясные и молочные продукты нельзя перевозить через границу, поэтому их придется «ликвидировать» еще на родной территории (или не брать с собой вовсе).
• Соки и другие напитки удобнее везти в разовых упаковках или небольших бутылках. Но это непринципиально.
• Старайтесь не брать слишком много «сухой» еды: печенья, сухариков, чипсов.
• Быстрорастворимые каши и картофельное пюре – удобное блюдо в дороге, но слишком увлекаться ими тоже не стоит.

Влажные салфетки. Как еще вы собираетесь мыть руки в дороге?

Power bank (или внешний аккумулятор). Сегодня во многих автобусах уже есть розетки. Во многих, но не во всех. Если дорога предстоит долгая, стоит иметь под рукой переносной блок питания, чтобы вовремя подзаряжать гаджеты и всегда находиться на связи. Мало ли что.

Сменные носки. Представьте, целый день вы топтали заграничную брусчатку своими любимыми кроссовками, а потом, наконец, сели в автобус, удобно устроились в кресле и скинули обувь. Пожалейте соседей! Пара сменных носочков вряд ли займет много места в рюкзаке.

• Еще немного об одежде: в автобус лучше надевать не узкие джинсы или платья, а удобные спортивные штаны.

Дорожный набор. Переложите из чемодана в ручную кладь зубную пасту, щетку и маленькое полотенце. В Европах на заправках и «грибных» остановках часто оборудованы цивильные туалеты, где можно почистить зубы и умыться.

• Полноценный дорожный набор подразумевает также шампунь и гель для душа. Их можно оставить в чемодане, но для того, чтобы не тащить литры шильно-мыльных средств, советую перелить их в маленькие баночки. Сэкономите кучу места и облегчите поклажу.

Аптечка. Не оставляйте аптечку в чемодане, который собираетесь сдать в багаж. Когда в дороге разболится голова, прихватит живот или вас укачает на горном серпантине, вы поймете, почему этот совет правильный.

Что должно входить в аптечку (в скобках указаны препараты, которые я чаще всего беру с собой, у вас список может быть другим).

• Обезболивающие препараты (Но-шпа, Спазмалгон),
• жаропонижающие средства (Парацетамол, Колдрекс, Терафлю),
• порошки, облегчающие симптомы простуды (ОРВИколд,)
• пастилки или спреи от боли в горле (Септолете,Ингалипт)
• средства от укачивания (Авиа-Море),
• средство от нарушения пищеварения (Мезим),
• таблетки от пищевого отравления (активированный уголь),
• средства от диареи (Смекта),
• противоаллергические препараты (Диазолин, Лоратадин),
• крем для защиты от солнца или от ожогов (Пантенол),
• индивидуальные лекарства при хронических заболеваниях,
• пластырь.

Что не стоит сдавать в багаж?

Маска для сна. Этот пункт опционный – для тех, кто не может спать без маски и дома. В дороге она вряд ли спасет ситуацию. Я ее обычно не беру.

• Автобусный лайфхак: иногда сиденья в автобусах не только откидываются назад, но и отодвигаются друг от друга, в результате чего между соседними местами появляется больше места.

Блокнот и ручка. Просто не всегда можно положиться на технику.

Я, как Моника из «Друзей» – люблю списки. Особенно, когда дело касается поездок. У меня есть универсальный перечень того, что мне нужно взять с собой, который каждый раз меня выручает. Я просто делаю ксерокопию списка, а затем вычеркиваю на ней все пункты по мере перемещения вещей в чемодан. Это помогает собраться быстро и ничего не забыть.

Если вы ленитесь составлять списки или не знаете, что может понадобиться в дороге, могу посоветовать несколько сервисов, которые возьмут на себя работу по составлению списков.

www.v-dorogu.com – формирует перечень необходимых вещей на основании того, куда вы едете, на чем, с какой целью и где будете останавливаться.

www.spisokvdorogu.ru – предлагает универсальный список в дорогу, который можно корректировать. Можно подобрать уже готовые списки в зависимости от того, какой вариант отдыха вы предпочитаете или в какую страну собираетесь.

www.lifehacker.ru/special/travel-checklist – чек-лист от «Лайфхакера».

Что можно взять с собой в поездку из еды в автобус?

Популярность автобусных перевозок в последние годы неуклонно растет.
Автобусные маршруты составляют конкуренцию железнодорожному транспорту на междугородних и международных направлениях.

Например, среди желающих увидеть Европу очень популярен именно автобусный тур. С ним есть возможность посетить несколько стран за ограниченный период времени и по приемлемой цене.

В дороге путешественник может провести не один день. И хотя на любом маршруте предполагаются остановки, большая часть пути проходит в движении.

Собираясь в поездку очень важно захватить с собой предметы и гаджеты, способные скрасить дорожный досуг.

Другой немаловажный вопрос – что взять с собой в поездку из еды в автобус.

Предполагается, что горячую полноценную еду автобусные туристы принимают во время остановок. Задача взятой с собой еды – утолить чувство голода между остановками или просто организовать перекус для удовольствия.

Содержание

• 1 Общие требования к продуктам, взятым в салон автобуса
  • • 1.0.1 Количество продуктов, взятых в автобус
• 2 Что есть в дороге?
  • 2.1 О жидкости
    • 2.1.1 О горячих напитках
  • 2.2
    Особое внимание

Общие требования к продуктам, взятым в салон автобуса

1. Продукты не должны быть скоропортящимися. Все взятые с собой продукты подлежат перевозке в салоне. Температурный режим не позволяет иметь продукты, которые требовательны к условиям хранения.
2. Взятая еда не должна источать резкий запах. Автобус — общественный транспорт, каждый пассажир имеет право на определенный комфорт. Едкие запахи не только вызывают чувство дискомфорта у окружающих, но могут стать причиной удушья у аллергиков.
3. Стоит выбирать продукты, после которых остается как можно меньше отходов (крошки, очистки).

Количество продуктов, взятых в автобус

Сколько брать того или иного продукта каждый человек определяет самостоятельно, исходя из своего аппетита.

Общее правило: Учитывайте время, на которое планируется автобусный рейс.
Если в дороге предстоит провести день, то количество еды будет больше, чем при ночном рейсе.

Что есть в дороге?

1. Орехи. В дорогу подойдут любые, предварительно очищенные, орехи или семена тыквы.
2. Сухофрукты. Выбирайте варианты, которые не вызывают излишнее газообразование в кишечнике. Хороши изюм или финики. Осторожнее стоит быть с курагой и черносливом.
3. Галетное печенье. Несладкое и слабо крошащееся печенье – идеальный дорожный вариант.
4. Плавленый сыр – замечательное дополнение к печенью.
5. Фруктовые или злаковые батончики.
6. Предварительно нарезанный хлеб. Может использоваться для приготовления бутербродов.
7. Колбаса – этот продукт является спорным из-за наличия характерного запаха. Но если для Вас бутерброд без колбасы недопустим, то с собой стоит взять сухие, сырокопченые сорта.

8. Фрукты и овощи. Эти полезные продукты предварительно нужно помыть. Неизвестно, будет ли такая возможность в автобусе. Подходящие вариант: цитрусовые, яблоки, бананы.

Кстати, яблоки лучше выбирать с зеленой кожурой, они в меньшей мере способны вызвать газообразование в кишечнике.

Из овощей стоит отдать предпочтение огурцам и моркови. Помимо насыщения организма они являются источником воды.

О жидкости

Пользу воды для человеческого организма переоценить сложно.
Отправляясь в автобусную поездку, с собой стоит захватить обычную воду.
Соки, сладкие газированные напитки, безусловно, утолят жажду в момент их употребления. Однако, через некоторое время жажда будет ощущаться еще сильнее.

Дополнительный минус газированных напитков – способность вызывать дискомфорт в желудке.

О горячих напитках

В процессе движения автобуса употреблять горячие напитки небезопасно.
Дождитесь остановки или используйте специальные стаканы, исключающие возможность проливания.

До поездки необходимо уточнить, оборудован ли автобус водонагревательным оборудованием. Такое, как правило, есть на международных направлениях.

Если в автобусе есть вода для кипячения и нагревательные приборы, то туристу останется захватить заварку, кофе, сахар и стакан.

В противном случае можно взять с собой термос с горячей водой или уже готовым чаем.

Особое внимание

Если в автобусный тур собирается человек, имеющий проблемы со здоровьем или пассажир с маленьким ребенком, то к основным продуктам необходимо добавить детское, подходящее для дорожных условий, питание или специальную еду.

Например, если у путешественника есть заболевания желудочно-кишечного тракта, то нелишним будет прихватить термос с горячим бульоном.

А малышу, подойдут уже готовые каши, упакованные в термопакеты.
Составляя список продуктов для автобусной поездки, не забудьте и о лекарственных средствах, способствующих снятию дискомфорта вследствие употребления в пищу некоторых продуктов. К таким препаратам относятся противодиарейные лекарства и абсорбенты.
Продумаете продуктовую программу поездки заранее, и тогда в сумке окажется только нужная еда в необходимом количестве.

Наши любимые закуски для дальних поездок на автобусе

Закуски абсолютно необходимы для длительной поездки на чартерном автобусе! В то время как вы всегда можете включить в свой маршрут пит-стопы, чтобы перекусить, придорожные рестораны иногда не предлагают нужный вам выбор, особенно если вы путешествуете с людьми, у которых есть диетические ограничения, которых легко укачивает, или вы находитесь в пути. бюджет.

Вот краткое руководство по нашим любимым закускам, которые можно взять с собой в поездку на автобусе, чтобы вы могли взять с собой все необходимое, чтобы сделать ваш опыт аренды автобуса GOGO Charters максимально приятным!

Чем хорош перекус в автобусе?

Мы понимаем, что у всех разные вкусы и предпочтения, когда речь идет о еде в дороге. При этом, по нашему опыту, мы считаем, что лучшими закусками для поездки на автобусе являются:

Легко переносимый

Это может показаться легкой задачей для группы в пути. Но под «портативными» мы подразумеваем продукты, которые являются автономными/которые могут быть легко сохранены и могут быть употреблены без столовых приборов, которые являются идеальными закусками для поездки на чартерном автобусе. Подумайте о том, чтобы упаковать ваши любимые одноразовые и портативные закуски, такие как батончики мюсли и маленькие фрукты. Избегайте хранения остатков еды после того, как вы насытились, хватая закуски, которые можно спрятать в ручной клади или на верхней полке для посылок, не рискуя рассыпаться повсюду.

Свет на желудок

Исследования показывают, что немногим более половины современных путешественников сообщают, что в какой-то момент своей жизни их укачивало в машине. И даже если вы не считаете себя склонным к тошноте в движущемся транспортном средстве, никогда не помешает выбрать продукты, которые могут помочь предотвратить укачивание в автобусе.

Избегайте жирных или кислых продуктов, так как они дольше перевариваются. Если вы сомневаетесь, выберите вариант диеты BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты) с простыми ингредиентами и не слишком ярким вкусом. Цель состоит в том, чтобы съесть что-то легкое и легко усваиваемое, чтобы не расстраивать желудок, пока вы в дороге.

Белки вместо углеводов

Конечно, закуски на основе углеводов, такие как картофельные чипсы, вкусны, могут быстро насытить вас и даже дать вам кратковременный прилив энергии, но эти калории пусты, и они оставят ощущение в желудке. пустой через час или около того. Вместо этого продукты на основе белка, такие как орехи, вяленое мясо и тростниковая смесь, являются хорошими закусками для автобусных поездок, потому что они насыщают и дадут вам энергию, необходимую для участия в событиях или событиях, которые ждут вас в пункте назначения.

Продукты, которых следует избегать при аренде чартерного автобуса

При упаковке в ручную кладь закусок в салоне есть несколько видов продуктов, которых следует избегать:

Вонючие или пахучие продукты

Ваше любимое путешествие закуска может показаться вам вкусной, но не каждый пассажир вашего чартерного автобуса с этим согласится. Позаботьтесь о комфорте других пассажиров и не берите с собой закуски с сильным запахом, такие как маринованные продукты, сыры и рыба.

Грязные продукты

Водители чартерных автобусов сети GOGO Charter стараются сделать поездку как можно более плавной, но случаются разливы. Чтобы избежать платы за уборку в размере 200 долларов, убедитесь, что ваши пассажиры упаковывают закуски для поездки на автобусе, которые не испачканы или, по крайней мере, их легко подобрать, если уронят.

Отличные закуски для поездки на автобусе с детьми

Если вы путешествуете с младшими пассажирами, скажем, на экскурсию или на спортивное мероприятие младшей лиги, вы должны убедиться, что они чувствуют себя комфортно и заняты между остановками. Так что позвольте им вставить DVD в бортовую развлекательную систему, откинуться в удобном плюшевом кресле и насладиться этими любимыми детьми закусками во время поездки на автобусе:

Сухофрукты

Дети любят сахар, а фрукты могут быть полезным способом обуздать эту тягу! Свежие фрукты могут легко стать причиной липких рук и грязного сиденья, поэтому выбирайте сухофрукты, чтобы свести к минимуму потребность в влажных салфетках или поездках в раковину бортового туалета, чтобы помыть руки.

Продукты в пакетиках

На рынке представлено множество портативных детских закусок в пакетиках с носиком — от яблочного пюре до йогурта и пудинга. Мало того, что эти продукты легко хранить в рюкзаке или ручной клади, они также предлагают относительно беспроблемные способы для детей всех возрастов наслаждаться любимыми закусками.

Коробка для сока

Особенно, если вам предстоит долгий день прогулок по музеям физической активности, вашим маленьким пассажирам необходимо избегать обезвоживания. Коробки из-под сока легко хранить, и они представляют собой более вкусную альтернативу воде, когда дело доходит до утоления жажды.

Собирайте закуски в автобус и отправляйтесь в путь

Решить, какие закуски взять с собой в поездку на автобусе, может быть сложно, но когда вы арендуете автобус с GOGO Charters, обеспечение надежной групповой перевозки будет наименьшей из ваших забот .

Наша общенациональная сеть чартерных автобусов и микроавтобусов, а также наша круглосуточная служба бронирования позволяют легко подобрать идеальный автобус практически для любого случая и города назначения! Свяжитесь с нами сегодня, позвонив по телефону 1-855-826-6770 , и мы будем рады предложить бесплатное и индивидуальное предложение по аренде автобуса без каких-либо обязательств по бронированию!

Лучшие закуски для дальних поездок на автобусе

Закуски обязательны для любой длительной поездки на автобусе, но выбор заправок часто оставляет желать лучшего. Заранее упаковав свои любимые закуски в дорогу, вы не только предотвратите смущающее урчание в желудке, но и обеспечите себя здоровыми вкусными угощениями, которые будут поддерживать хорошее самочувствие на протяжении всего путешествия.

Чтобы помочь вам, мы составили список лучших закусок в дороге для детей и взрослых, а также продукты, которые вам не следует брать с собой. С этим списком вы будете вооружены удобными, вкусными и питательными вариантами для вашей следующей поездки на чартерном автобусе.

Еда, от которой следует держаться подальше во время длительной поездки на автобусе

Худшая еда для дальних поездок:

• Еда с запахом. Соленья, вонючий сыр, рыба и тому подобное не являются закусками, которые можно брать с собой в поездку.
• Продукты, требующие охлаждения. Держитесь подальше от молока, продуктов на основе майонеза и всего скоропортящегося.
• Еда, требующая столовых приборов. Здоровая еда в дороге — это одно, но если ее нельзя есть руками, не беспокойтесь!
• Грязные продукты. Для липких, сочных и порошкообразных угощений могут потребоваться салфетки, и ваше сиденье будет выглядеть хуже из-за износа.
• Еда в контейнерах, которые нельзя выбросить. Одноразовые контейнеры оставят вам больше места в сумке для других автобусных закусок.

Лучшая еда для длительной поездки

Лучшие закуски для взрослых в поездке на автобусе:

• Вода в бутылках: Гидратация необходима! Питьевая вода или даже сок помогут вам избежать головной боли, тошноты и вялости.
• Батончики: Одна из самых простых закусок, которую можно взять с собой в поездку, — это мюсли/завтрак/протеиновые батончики. Их удобно упаковывать, они не занимают много места и могут упаковать мощный энергетический или протеиновый удар. Просто убедитесь, что вы не получили слишком много сахара — вы же не хотите сахарного краха!
• Сырые овощи: Морковь, сельдерей, помидоры черри и даже мини-огурцы — отличный выбор. Они не только богаты питательными веществами, но и являются портативными вариантами без беспорядка, которые не оставят вас с болью в животе.
• Сухофрукты: Сушеные абрикосы, яблоки, чернослив и даже изюм — идеальный способ получить прилив сахара без шоколадной каши.
• Трейл-микс: Растительный белок на какое-то время насытит вас, а такие орехи, как фисташки, грецкие орехи, арахис и кешью, содержат его в изобилии. Они также содержат полезные жиры, такие как омега-3, и клетчатку. Не говоря уже о том, что немного темного шоколада внутри может добавить дополнительный вкус веселья.
• Готовый бутерброд: приготовьте и оберните несколько булочек PB+J или, что еще лучше, PB+бананы на цельнозерновом хлебе, чтобы перекусывать во время поездки. Они будут держать вас сытыми здоровыми порциями жира и белков.
• Вяленая говядина: Один из лучших перекусов в поездке на автобусе – это вяленое мясо! Вяленая говядина с низким содержанием жира, высоким содержанием белка и очень легкой вяленой говядиной — идеальный выбор для долгой поездки.
• Крекеры: Соленые оладьи, рисовые лепешки и даже крекеры с животными — это любимые закуски в дороге, потому что они помогают бороться с тошнотой.
• Зерновые: Приготовьте пакет со всеми вашими любимыми хлопьями для следующей поездки на автобусе, чтобы вкусно перекусить без беспорядка.

Любимые детские закуски в дороге

Дети и взрослые не всегда любят одну и ту же еду, поэтому мы составили простой справочный список детских закусок для экскурсий и других длительных поездок на автобусе.

• Коробка для закусок: Идеально подходит для любого школьного транспорта, вы можете наполнить коробку для закусок чем угодно — крекерами, овощными соломками, чипсами, мюсли и/или печеньем.
• Коробка для сока: Коробка для сока — отличный способ не допустить обезвоживания вашего ребенка и одновременно дать ему сладкое лакомство.
• Пакетик для яблочного пюре: Сжимаемые пакетики для яблочного пюре — это вкусный и удобный перекус в дороге для детей всех возрастов.
• Свежие или сушеные фрукты: Фрукты, если они не слишком жидкие, станут прекрасным и полезным перекусом для вашего ребенка.

Заключение

В общем, лучшая еда для долгого путешествия здоровая, легкая и чистая, и вкусная. Попробуйте фрукты, овощи, полуфабрикаты, готовые бутерброды, крекеры и другие закуски. Ваш желудок скажет вам спасибо!

Теперь, когда вы знаете, что лучше всего перекусить в дальней дороге, самое время приступить к планированию путешествия! Будь то школьная поездка, воссоединение семьи за пределами штата, корпоративное мероприятие или что-то еще, Infinity Transportation предоставит вам наш проверенный парк чартерных автобусов. Заполните короткую форму, чтобы рассчитать стоимость чартерного автобуса, или пообщайтесь с нами онлайн, чтобы узнать, как мы можем помочь сделать ваше следующее приключение успешным!

Забронируйте групповой автобус напрокат сегодня!

Ознакомьтесь с некоторыми из наших идей о том, где вы можете провести день со своей группой, а затем позвоните нам в любое время по телефону 847-29.