Молодая мама кормит грудью: Счастливая молодая мама кормит ребенка грудью,: стоковое видео (без лицензионных платежей), 17121361

Что нужно знать маме о грудном вскармливании

ПредыдущаяСледующая

Содержание:

1. Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?
2. Что значит «кормление по требованию»?
3. Ребенок плачет — не хватает молока?
4. Стоит ли допаивать малыша водичкой при грудном вскармливании?
5. Нужна ли маме специальная диета, чтобы наладить кормление грудью?
6. До какого возраста необходимо кормление ребенка по требованию?
7. Можно ли применять кормление смесью по требованию?
8. До скольки кормить грудью?
9. Можно ли кормить грудью, если мама заболела?

Когда женщина готовится стать матерью, ее внимание, как правило, занимает подготовка к самим родам, сбор сумок в роддом, покупка вещей для новорожденного, чтение книг по детской психологии и воспитанию детей, а также многие другие вещи. Грудное вскармливание, о важности которого очень много говорят, почему-то до сих пор считается чем-то само собой разумеющимся. Однако не все так просто.

Сразу после родов неподготовленная молодая мама может столкнуться с трудностями, а в голове возникнет множество вопросов. Как наладить грудное вскармливание? Кормить по требованию или по часам? А что вообще значит «ГВ по требованию»? Информации вокруг очень много: социальные сети и блоги, советы подруг и мамы или бабушки, форумы молодых матерей. Как не потеряться в ней и подарить своему ребенку самое лучшее, что дала природа для новорожденного — грудное молоко и мамину любовь?

Как правильно наладить грудное вскармливание после родов?

О пользе грудного молока сказано очень много. Это неоспоримый факт. Любая женщина мечтает дать своему малышу все самое лучшее, но, чтобы наладить кормление новорожденного, нужно обладать соответствующими знаниями.

Грудное вскармливание — действительно совершенно естественный процесс. Как только женщина забеременела, ее организм уже готовится к этому посредством изменения гормонального фона.

Особую важность представляет собой первое прикладывание новорожденного к груди мамы, которое должно произойти в самые короткие сроки, еще в родильном зале. Контакт «кожа к коже» и первые сосательные движения запускают цепочку биохимических процессов в организме мамы. Несмотря на то, что в молочных железах еще нет молока, именно акт сосания помогает наладить лактацию и стимулирует выработку гормона любви — окситоцина. Для женщины его значимость заключается и в том, что благодаря ему происходит сокращение матки после родов. Кстати, интересный факт: если малыша положить маме на грудь, он самостоятельно без чьей-либо помощи сможет найти сосок. Во время беременности ореолы груди приобретают более темный цвет, чтобы еще плохо видящий малыш мог найти грудь, а железы Монтгомери (точки вокруг соска) выделяют секрет, имеющий запах околоплодных вод, в которых ребенок пробыл всю беременность.

Первое, что получает новорожденный, — это молозиво. Его совсем немного, но младенцу достаточно! Молозиво — уникальный продукт, содержащий большое количество белка, альбуминов, антител, иммуноглобулинов (это мощнейшая защита ребенка от различных инфекций). Состав молозива и зрелого молока, которое приходит позже, различается: в первом в разы меньше жиров и углеводов, что позволяет полностью усваиваться в организме новорожденного и обеспечивать его силами и энергией.

Примерно на 3–7 сутки приходит зрелое молоко. Лактация на данном этапе нестабильна. Еще больше волнения возникает, когда после ежедневного взвешивания в роддоме мама слышит, что ребенок теряет вес! Ребенку не хватает молока?! Внимание: это физиологическая потеря массы тела. В норме она не должна превышать 8% от первоначального веса. Во всех остальных случаях ребенку достаточно молока.

Как часто следует прикладывать ребенка к груди? Как можно чаще — именно это и будет залогом успешной лактации в дальнейшем.

О том, как наладить грудное вскармливание после родов, читайте здесь.

Что значит «кормление по требованию»?

Еще свежи воспоминания, когда дети в роддомах находились отдельно от мам, и кормление происходило по режиму — каждые три часа. С такими же рекомендациями женщину с малышом выписывали домой. Сейчас, к счастью, правила изменились. Ребенок с первых минут находится рядом с мамой, и женщина знакомится с ним, учится понимать его.

Кормление новорожденного по требованию — способ, при котором грудь предлагается в ответ на сигналы ребенка. И не важно, какие перерывы будут между кормлениями, — прошел час или всего 20 минут. С каждым днем молодая мама все лучше улавливает сигналы, который подает малыш, о том, что его нужно приложить к груди: новорожденный начинает активно шевелиться во сне, раскрывать ротик, крутить головкой, иногда может засовывать пальчик в рот. Самый очевидный признак того, что ребенок голоден, — это плач, конечно. Поэтому на вопрос, как часто прикладывать, ответ один — по первому призыву младенца.

Не нужно бояться, что малыш переест. Природа распорядилась таким образом, что малыш сам решает, сколько ему нужно высосать в конкретный момент. Желудок новорожденных имеет размер грецкого ореха — физически много в себя вместить он не может. К тому же грудное молоко переваривается в разы быстрее, нежели смесь. Молочная смесь — довольно тяжелый продукт. Поэтому детки в режиме искусственного вскармливания просят их покормить реже.

Только кормление грудью по требованию помогает наладить лактацию! В самом начале выработка грудного молока происходит по правилу «спрос — предложение»: чем чаще ребенок совершает сосательные движения на груди, тем больше вырабатывается гормона окситоцина, и в итоге больше прибывает молока. Этот процесс налаживается у одних женщин к месяцу жизни крохи, а у других — только в 3 месяца. На этапе становления лактации не рекомендуется заменять прикладывания к груди сосанием пустышки или бутылочки: чаще всего именно из-за этого ребенок реже просит грудь, а, следовательно, вырабатывается меньше молока.

Ребенок плачет — не хватает молока?

В первые 1–2 месяца многие молодые мамы сталкиваются с ситуацией, когда ребенок буквально «висит» на груди. Кроха не отпускает маму ни на минуту: если положить его в кроватку или дать покачать мужу, он сразу начинает плакать. И сразу же заботливые окружающие начинают волноваться сами и тревожить недавно родившую женщину: «Он не может наесться! Тебе не хватает молока!» Как понять, что малыш голодный и пора покупать смесь?

Первое, о чем хочется напомнить (а для кого-то эта информация окажется совершенно новой): сосание груди для ребенка — не только еда. Да, первая функция грудного вскармливания — накормить ребенка. Но далеко не самая главная! Находясь у груди, совсем недавно появившийся на свет ребенок чувствует себя максимально комфортно, поскольку таким способом осуществляется самый тесный физический контакт с мамой. А если мама рядом, значит, удовлетворяется еще одна базовая потребность малыша — в безопасности.

В дальнейшем ребенок будет просить грудь не только, когда голоден: когда ему будет плохо (во время болезни), когда будут прорезываться зубки (в грудном молоке есть специальные вещества, которые уменьшают боль), когда ему будет холодно или жарко. Именно поэтому кормление по требованию помогает как правильно накормить малыша, так и успокоить его.

Второй совет: если существуют опасения, что молока не хватает, это можно проверить, проанализировав прибавки веса. После того, как ребенок начнет «возвращать» вес (т.е. пик физиологической убыли массы тела пройдет, и малыш начнет прибавлять граммы), в норме на грудном вскармливании в неделю он прибавляет от 125 граммов (от 500 граммов за месяц). Но важно отметить: не нужно взвешивать малыша каждый день! В какой-то из дней он прибавит 20 граммов, а в какой-то — 50. Максимум — 1 раз в неделю.

Кроме того, можно провести «тест с мокрыми пеленками». В течение суток необходимо считать количество мочеиспусканий (проще всего — не одевать подгузник, а держать малыша в пеленке). Для новорожденного минимальное количество «пописов» — 12–15 раз в течение суток. В этом случае с уверенностью можно сказать — молока хватает! А причин для слез у малышей достаточно (младенческая дисхезия, колики и прочее). Запомните, физиология женщины устроена таким образом, чтобы продуцировать ровно то количество молока, которое необходимо именно ее ребенку и в конкретный момент времени.

Поэтому всем, чьи детки особо нуждаются в тактильном контакте с мамой и ее грудью, нужно запомнить такой лайфхак: запасайтесь полезными перекусами и маленьким термосом с чаем, обустраивайте себе комфортное место для кормления (чем больше подушек, чем меньше напряжено ваше тело при кормлении — тем лучше), скачивайте побольше интересных книг и фильмов и наслаждайтесь первыми месяцами общения со своими крохами! Для них это жизненно необходимо, а для вас — это еще немного времени, чтобы отдохнуть. Потом, когда они начнут ползать, ходить, а вы — догонять их по квартире, вы будете с теплотой вспоминать эти деньки.

Стоит ли допаивать малыша водичкой при грудном вскармливании?

Ответ на этот вопрос уже давно известен, только многие опытные мамы или даже коллеги-педиатры пытаются переиначить его. ВОЗ и все авторитетные организации, занимающиеся вопросами вскармливания младенцев (ЮНИСЕФ, Американская академия педиатрии, АКЕВ и др. ) однозначно говорят: до 6 месяцев (до ввода прикорма) ребенку не требуется в рационе дополнительной воды! Грудное молоко более чем на 80% состоит из воды. И, если, кормление происходит по требованию, ее ему достаточно!

Нужна ли маме специальная диета, чтобы наладить кормление грудью?

Нет и еще раз нет! Рацион кормящей мамы должен быть разнообразным и сбалансированным, содержащим все группы продуктов: мясо, крупы, овощи и фрукты, молочную продукцию, хлеб. Даже кофе можно (1 чашечка качественного напитка в день никому не повредит)! И в целом, чтобы наладить кормление новорожденного грудным молоком, менять привычный рацион не требуется. Еще находясь в утробе матери, ребенок привыкает к вкусовым предпочтениям мамы. Наблюдайте за своей реакцией и реакцией ребенка на то, что едите. Прекрасная новость для тех, кто не любит цельное молоко: лактация не изменится, если добавлять его в свой чай. Поэтому не стоит себя мучить. А вот любой теплый напиток (компот, чай, кофе и прочее) перед кормлением способствует лучшему приходу молока.

До какого возраста необходимо кормление ребенка по требованию?

Многих молодых родителей пугает, что малыш так и будет сутками «висеть» на груди или требовать грудь в самый неожиданный момент. Как наладить режим? Он наладится сам собой: с каждым месяцем, по мере взросления ребенка интервалы между прикладываниями будут увеличиваться. Если малыш не ограничен в контакте с мамой и получает грудь на каждый призыв, он не чувствует тревоги и ощущает себя в безопасности, поэтому и смысла в частых прикладываниях для себя не видит. В первые месяцы кормления чаще всего строятся вокруг снов: как правило, мама укладывает ребенка с грудью, и после пробуждения предлагает ее.

Позднее, когда в жизни ребенка появляется предсказуемый ритм дня и прикорм, грудное вскармливание тоже становится более предсказуемым. А грань между кормлением новорожденного по требованию или по часам стирается, потому что малыш просит грудь примерно в одно и то же время каждый день.

Можно ли применять кормление смесью по требованию?

Когда ребенок вместо грудного молока получает адаптированную молочную смесь, лучше не придерживаться правил кормления по требованию и перейти на кормление по режиму (это же касается тех ситуаций, когда по каким-то причинам маме необходимо временно перейти на ИВ с последующим возвращением к ГВ). Смесь — это довольно тяжелый продукт для детского желудочно-кишечного тракта, он долго усваивается, поэтому стоит избегать перекармливания.

Как правильно кормить ребенка смесью по месяцам? Производители детского питания позаботились о родителях, и практически на каждой пачке разместили информацию, сколько, в каком возрасте и с какими интервалами нужно давать их продукт. Кстати, если кормление смесью является дополнением к грудному вскармливанию, чтобы не использовать пустышки, лучше приобрести чашку-поильник для кормления грудничков.

До скольки кормить грудью?

Важно помнить, что грудное вскармливание, какими бы преимуществами оно не обладало, — это выбор мамы. И никто не имеет права давать ей непрошенные советы и навязывать какое-либо решение. Также каждая женщина решает для себя сама, как долго она хочет кормить малыша грудью. Если обратиться к мнению Всемирной организации здравоохранения, то оно следующее: рекомендуется кормить исключительно грудным молоком до достижения ребенком шестимесячного возраста, а затем вместе с надлежащим прикормом продолжать грудное вскармливание по меньшей мере до двух лет.

Можно ли кормить грудью, если мама заболела?

В большинстве случаев мамы могут продолжать кормить грудью (исключение составляют серьезные заболевания печени и почек, сердечная недостаточность, открытая форма туберкулеза, психические расстройства, химиотерапия и лучевая терапия, абсцесс молочной железы и различные кожные заболевания, локализованные на коже груди). Для уточнения совместимости лекарственных препаратов и грудного вскармливания существует сайт, где можно по химическому названию лекарства проверить его.

Грудное вскармливание — это удивительный процесс. Прикладывая малыша к груди, вы не только даете ему свое молоко для роста, развития и защиты; вы дарите ребенку еще больше своей любви, ласки и заботы через прикосновения и минуты, когда в мире кроме вас двоих никого не существует. Поэтому оберегайте себя от непрошенных советов и при необходимости обращайтесь к профессионалам — консультантам по грудному вскармливанию, потому что даже не все врачи компетентны в этих вопросах. Они расскажут вам, как правильно наладить кормление грудью.

Источники:

1. Развенчание 14 мифов о грудном вскармливании.

2. Возможность кормить своего ребенка грудью.

3. Infant and young child feeding.

4. Глобальная стратегия по кормлению детей грудного и раннего озраста.

Молодая мама углядела дискриминацию грудных детей в бьюти-коворкинге

Нешуточный конфликт возник в одном из бьюти-пространств Петербурга. Молодая мама пришла покрасить волосы и… услышала замечание за кормление ребенка грудью. Женщину это крайне возмутило, и она потребовала разобраться с «политикой» салона…

Из текста обращения к Уполномоченному чувствуется, что автора переполняли гнев и возмущение. Это не лучшим образом повлияло на содержательную часть – понять, чего конкретно требует негодующая мать, очень сложно.

А произошло примерно следующее. Женщина решила сделать окраску волос и договорилась со специалистом, который работает в бьюти-коворкинге. Это такая организация, которая предоставляет в аренду оборудованные рабочие места для мастеров индустрии красоты и их клиентов.

К назначенному часу Оксана* пришла с мужем и восьмимесячным ребенком. Мама расположилась в кресле, а отец, расстелив на полу коврик, стал возиться с малышом. Когда пришло время кормить ребенка, Оксана сделала это прямо в кресле. Работавший в том же зале специалист, сделал ей замечание. Женщина возмутилась.

«Он стал требовать убрать коврик и ребенка! И не кормить грудью! Можете представить, что с тобой могут так обращаться, требовать подобное!», — написала она в обращении к Уполномоченному.

В целом она восприняла ситуацию, как принципиальную позицию бьюти-пространства – отвадить посетителей с детьми. И даже предложила им повесить соответствующую табличку при входе.

Специалисты аппарата Уполномоченного связались с салоном, чтобы узнать их взгляд на произошедшее. Руководство бьюти-пространства с данной конфликтной ситуацией прекрасно знакомо, кроме того они изучили записи с камер видеонаблюдения. Помнят и женщину, пришедшую из зала выяснять отношения. Администраторы ей объяснили, что все рабочие места люди арендуют на равных условиях, и невозможно запретить кому-то делать замечание за кормление грудью.

Что же касается политики «с детьми не входить», то ничего подобного в салоне нет. Коворкинг заинтересован в том, чтобы комфортно чувствовали себя все посетители и арендаторы. В администрации также сообщили, что могут предоставить отдельное помещение, в котором можно покормить ребенка, не вызывая недовольство других клиентов. Надо было просто об этом попросить. Что сотрудники и объяснили Оксане, но женщину такой вариант не устроил. Она считает, что кормить ребенка грудью в общественном месте — нормально, и отступать от этой позиции не желает. При этом свое мнение она высказывала в довольно резких выражениях. Кстати, даже в официальном обращении к Уполномоченному Оксана назвала человека, сделавшего ей замечание, «мастером нетрадиционной ориентации», а у сотрудников коворкинга, по ее мнению, есть психические расстройства…

Говорить о нарушении прав в данной ситуации бессмысленно, поскольку она находится, скорее, в морально-этической плоскости. В законодательстве нет прямого запрета на кормление грудью в общественном месте. С другой стороны – ничто не мешает окружающим сделать замечание, если оно высказано в корректной форме. А вот, например, излишне агрессивный ответ, сдобренный оскорблениями и нецензурной бранью уже может быть расценен, как нарушение общественного порядка, что влечет за собой административную ответственность… Но стоит ли доводить до этого? Ведь при желании покормить ребенка даже в общественном месте можно, избегая излишней демонстративности. Для этого существуют специальные приспособления, одежда, ну или хотя бы шарф. Ребенок сможет поесть без любопытных взглядов, шумов и прочих неблагоприятных факторов, а к окружающим будет проявлено уважение. В нынешнее неспокойное время все от этого только выиграют. Существуют также интерактивные карты, где отмечены места с комнатами «матери и ребенка». Да и администрации учреждений зачастую готовы оказать помощь маме с ребенком, нужно только обратиться.

Специалисты аппарата Уполномоченного направили Оксане разъяснения правовой стороны данного конфликта. А также напомнили, что за безопасность и здоровье ребенка несут ответственность именно родители. Ведь длительное пребывание в салоне красоты вряд ли пойдет на пользу малышу, учитывая запахи, распыления и прочие вредные источники, присутствующие в общественных пространствах подобной направленности.

«Ситуация показательная во многом, — считает Светлана Агапитова. – Спор о допустимости кормления ребенка грудью в общественном месте идет давно. При том, что, по сути, никакой проблемы нет, и подобных конфликтов можно легко избежать.

У каждого человека свое понимание прекрасного и дозволенного, свой уровень воспитания. И нужно не только отстаивать свое мнение, но и уважать окружающих. А, к сожалению, люди очень часто путают свою позицию с правом, забывая про других».

______________________

* Имя изменено

Чего ожидать во время грудного вскармливания | Питание

Опыт грудного вскармливания у каждой матери разный. Будь это ваш первый ребенок или у вас их много, каждый ребенок уникален. Грудное вскармливание будет процессом обучения.

Ваш малыш учится:

• Защелкиваться.
• Отстой.
• Ласточка.

Вы учитесь:

• Располагать ребенка для кормления.
• Наблюдайте за его сигналами голода и следуйте им.
• Контролируйте выработку грудного молока и здоровье груди.

Поддержка грудного вскармливания доступна. Посетите нашу страницу ресурсов, чтобы найти подходящую помощь.

К началу страницы

Первые дни и недели

Прибытие молока

При рождении в вашей груди образуется густое желтоватое вещество, называемое молозивом. Молозиво наполнено питательными веществами и другими важными веществами, которые помогают вашему ребенку начать укреплять свою иммунную систему. Сначала этой жидкости будет не много, но количество будет постепенно увеличиваться в течение первых пары дней. Большинство детей получают все необходимые им питательные вещества через молозиво в течение первых нескольких дней жизни. Когда вы начнете кормить грудью, сосание вашего ребенка скажет вашему телу начать вырабатывать молоко. У большинства матерей эта более жидкая и белая форма молока появляется примерно через 3 дня после родов, но у начинающих мам это может занять больше времени. Вы можете заметить, что при этом ваша грудь становится полной, твердой и теплой. Примерно в это время ваш ребенок может начать чаще хотеть сосать грудь. Если вы беспокоитесь о притоке молока, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, врачом или медсестрой.

Пустышки и ваш ребенок.

Если вы кормите ребенка грудью, вы можете подождать, прежде чем использовать пустышку, пока грудное вскармливание не установится. В это время использование пустышки во время сна и перед сном может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Подтекание

Ваша грудь может быть наполненной и подтекать. Со временем подтекание может замедлиться, поскольку ваше тело привыкнет к грудному вскармливанию. Если у вас течет грудь, вам может быть полезно положить в бюстгальтер одноразовые или тканевые прокладки.

Нагрубание

В течение первых нескольких недель после родов ваша грудь может увеличиться, стать твердой, теплой и вызывать дискомфорт, поскольку ваше тело приспосабливается к выработке молока. Это называется набухание. По мере того, как ваша грудь привыкнет наполняться и опорожняться во время кормления ребенка, это должно улучшиться. Частое кормление ребенка должно помочь предотвратить сильное нагрубание и уменьшить дискомфорт.

Воспаленные соски

В течение первых нескольких недель грудного вскармливания ваши соски могут быть воспаленными или чувствительными, поскольку они приспосабливаются к сосанию ребенком. Если у вас есть трещины или повреждения кожи сосков или боль, которая не проходит в течение первых 1–2 недель, поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, врачом или медсестрой.

Боль при грудном вскармливании

Хотя ваши груди и соски могут быть чувствительными или неприятными, после того, как ваш ребенок хорошо взял грудь, грудное вскармливание не должно быть болезненным. Иногда боль может возникнуть, если у вас неправильный захват груди, молочный проток забит молоком (закупорка молочного протока), инфекция молочной железы (мастит) или другие проблемы. Если вы чувствуете боль во время грудного вскармливания, особенно при лихорадке, поговорите со своим врачом или медсестрой, чтобы выяснить причину.

Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия — это депрессия, которую некоторые женщины испытывают после рождения ребенка. Чувства послеродовой депрессии более интенсивны и длятся дольше, чем «бэби-блюз» — термин, используемый для описания беспокойства, грусти и усталости, которые испытывают многие женщины после рождения ребенка. Симптомы «детской хандры» обычно проходят сами по себе в течение нескольких дней. Послеродовая депрессия частая и не у всех одинаковая. Как часто возникают симптомы, как долго они длятся и насколько интенсивными они могут быть, может быть разным для каждого человека. Матери с послеродовой депрессией обычно могут продолжать кормить грудью. Если вы считаете, что можете испытывать послеродовую депрессию или у вас есть другие проблемы с психическим здоровьем, немедленно обратитесь за помощью к своему лечащему врачу. Многие лекарства попадают в грудное молоко, но вы можете проконсультироваться со своим лечащим врачом, чтобы определить варианты лечения, безопасные для использования во время грудного вскармливания.

Рекомендации по грудному вскармливанию

Грудное молоко обеспечивает наилучшее питание для большинства детей, включая недоношенных и больных новорожденных. Однако бывают редкие исключения, когда человеческое молоко или грудное вскармливание не рекомендуются. Узнайте больше о том, когда грудное вскармливание не рекомендуется.

Лишь некоторые лекарства не рекомендуются при грудном вскармливании. Узнайте больше о безопасном использовании отпускаемых по рецепту лекарств во время грудного вскармливания.

Узнайте больше о грудном вскармливании и некоторых заболеваниях и состояниях.

К началу страницы

Когда ваш ребенок станет старше

Прорезывание зубов/кусание зубов

Вы можете продолжать кормить грудью, как только у вашего ребенка начнут прорезываться зубы. Младенцы используют свой язык, а не зубы, чтобы сосать грудь. Если ваш ребенок хорошо берет грудь и сосет, вы не должны чувствовать зубы во время кормления. Время от времени дети могут кусать сосок или грудь, особенно когда у них режутся зубки. Поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать, как научить ребенка не кусаться.

Отказ от грудного вскармливания

Иногда дети внезапно перестают хотеть сосать грудь. Часто трудно понять, почему это происходит. Отказ от грудного вскармливания обычно носит временный характер, и ваш ребенок снова начнет сосать грудь в течение нескольких дней. Некоторые причины, по которым ваш ребенок может отказаться от грудного вскармливания, включают прорезывание зубов, болезнь, стресс, изменение окружающей среды, например, новую ситуацию по уходу за ребенком, или серьезные изменения в распорядке дня. Обычно это не означает, что ваш ребенок готов к отлучению от груди. значок оповещения

Чтобы помочь вашему ребенку вернуться к грудному вскармливанию:

• Продолжайте предлагать ребенку грудь или грудное молоко из бутылочки при кормлении из бутылочки.
• Уделите больше времени тому, чтобы обнять и подержать ребенка.

№

• Предлагайте грудь в тихом месте, когда ребенок сонный или расслабленный.
• Часто сцеживайте или сцеживайте молоко, чтобы сохранить запас грудного молока до тех пор, пока ребенок снова не начнет сосать грудь.

Отвлекающее грудное вскармливание

Ваш ребенок начинает замечать все, что происходит вокруг него. Это может означать, что ваш ребенок может отвлекаться во время кормления грудью. Помогите ребенку сосредоточиться, выключив телевизор, приглушив свет или покормив его в тихом месте.

Отлучение от груди

Хотя грудное вскармливание рекомендуется до тех пор, пока вашему ребенку не исполнится 12 месяцев, отлучение от груди может произойти и раньше. Узнайте, когда и как отучить ребенка от грудного вскармливания.

Посетите веб-сайт Управления по охране здоровья женщин.

 Наверх страницы

Поддержка молодых матерей: повышение их уверенности в успешном грудном вскармливании

Джулия Пелли – Шарлотта, Северная Каролина, США

Когда Донна Б. из Северной Каролины родила своего первого ребенка, она нервничала, но волновалась. Ей еще не исполнилось 20 лет, но у нее было сильное желание быть лучшей матерью, какой она могла бы быть. Для нее это означало грудное вскармливание. Однако, когда она попыталась приложить новорожденного к груди вскоре после рождения, ей сказали этого не делать. «Медсестра в больнице сказала мне не беспокоиться о грудном вскармливании, потому что я молода и, вероятно, не буду много заботиться о ребенке сама». Без образования и поддержки и под сильным давлением со стороны медперсонала больницы Донна быстро перешла на искусственное вскармливание.

Несмотря на то, что они физиологически способны к грудному вскармливанию, как и их старшие коллеги, «уровень грудного вскармливания остается непропорционально низким среди матерей-подростков». [1] Согласно последним данным, в США только 60% матерей-подростков начинают кормить грудью и лишь 20% продолжают кормить грудью в возрасте 6 месяцев. Среди пожилых матерей эти цифры составляют около 80% и 50%. [1]

Иллюстрация Лауры Суренту

Только в Соединенных Штатах ежегодно рождаются сотни тысяч младенцев от матерей-подростков, что дает огромные возможности помочь большему количеству матерей и младенцев построить устоявшиеся отношения грудного вскармливания. Как и кормящие грудью родители всех возрастов, матери-подростки чаще начинают и продолжают кормить грудью при соответствующей поддержке. Эти советы могут помочь членам сообщества и лицам, оказывающим поддержку грудному вскармливанию, обеспечить эффективную поддержку грудного вскармливания матерям-подросткам.

Сосредоточьтесь на краткосрочных целях

Мысли о грудном вскармливании в раннем возрасте, когда вы держите на руках новорожденного, могут ошеломить кормящих родителей любого возраста. Подростки, которые все еще развивают способность думать о будущем и для которых «сейчас» обладает большой силой, часто выигрывают от постановки небольших целей, которые перерастают в нечто большее. Когда человек, оказывающий поддержку, подчеркивает, что каждый раз, когда она прикладывает ребенка к груди, она делает что-то важное, молодая мать, скорее всего, продолжит это делать. Точно так же разговоры о немедленных и видимых преимуществах грудного вскармливания, таких как привязанность, потеря веса и отсроченное возвращение менструации, скорее всего, найдут отклик у молодых матерей больше, чем долгосрочные преимущества, которые могут показаться абстрактными и далекими.

Иллюстрация Лауры Суренту

Помогите им найти группу поддержки

Все кормящие родители получают пользу, когда поддержка грудного вскармливания поступает из их существующей сети, но молодые матери, как правило, в значительной степени полагаются на друзей и близких членов семьи, чтобы узнать о поведении и нормах воспитания. [2] Спросите молодых матерей, знают ли они кого-нибудь, кто кормил грудью, и помогите им связаться с другими молодыми матерями, которые кормят грудью, может быть полезным для создания прочной сети поддержки. «На маму-подростка очень сильно влияет система поддержки ее семьи, поэтому важно вовлекать ее в любое необходимое обучение или помощь в грудном вскармливании», — говорит ДиДи Франк, RN, BSN, IBCLC в Медицинском центре Mercy. Если мать не знает никого, кто кормил грудью, поощрение ее привести друга или члена семьи, которому она доверяет, на собрание Лиги Ла Лече (LLL), также может помочь ей чувствовать поддержку в долгосрочной перспективе.

Заблуждения о бюсте

Рождение ребенка, воспитание детей и грудное вскармливание часто пугают молодых матерей, и вполне вероятно, что они слышали много ложной информации об этих естественных процессах. Развеять мифы о грудном вскармливании может быть полезно как во время беременности, так и в первые недели отцовства. «Дородовое отношение к грудному вскармливанию сильно влияет на то, будет ли молодая мама кормить грудью», — говорит Франк. Многие матери-подростки слышали, что матери часто не производят достаточно молока для своего ребенка, что вы должны докармливать смесью до того, как у вас появится молоко, что грудное вскармливание делает грудь обвисшей и что грудное вскармливание причиняет боль. Лидеры LLL и люди, оказывающие поддержку, должны иметь план, как разрушить эти мифы в отношении кормящих родителей до рождения их ребенка или вскоре после рождения.

Помогите им наладить связь с ребенком

София С. и ее маленькая девочка

Молодая мама, которая уверена в своей роли опекуна и чувствует связь со своим ребенком, с большей вероятностью будет кормить грудью. Такие вещи, как ранний контакт «кожа к коже», совместное проживание и подчеркивание того, что грудное вскармливание — это то, что только она может сделать для своего ребенка, — все это может повысить доверие и связь. «Теперь мне очень нравится кормить грудью, — говорит София С., 17-летняя молодая мама, живущая в Понте Ламбро, Комо, Италия. «Это форма объятий и расслабления, и мы оба чувствуем себя лучше эмоционально. Грудное вскармливание — это не просто кормление ребенка, это мой способ подарить ему любовь, привязанность и уверенность!»

Познакомьтесь с матерями там, где они есть

В то время как личные или виртуальные встречи, поддержка по электронной почте и телефону могут быть важными инструментами для связи, многие подростки предпочитают общаться с помощью текстовых сообщений. «Младшие мамы, с которыми я работала, почти всегда отвечают на текстовые сообщения, — говорит Энн К., IBCLC (сертифицированный консультант по грудному вскармливанию) и лидер лиги Ла Лече в Северной Каролине, — и они не боятся задавать вопросы. , делитесь радостными новостями или присылайте фотографии своих малышей в первые месяцы жизни!»

Воспитание матерей, как и воспитание младенцев, требует поддержки со стороны всего общества, и мы все должны сыграть свою роль, когда речь идет о воспитании молодых родителей. Те, кто занимается поддержкой лактации, обладают уникальной способностью помогать молодым матерям процветать, предлагая им необходимую поддержку, когда они в ней нуждаются, и способом, который им подходит.

Донна Б., у которой с тех пор родилось еще трое детей, была счастлива, что ее младшие двое успешно кормят грудью в долгосрочной перспективе. «Настоящая практическая помощь, много поддержки и кто-то, на кого можно опереться, — вот что помогло мне достичь моих целей в области грудного вскармливания», — говорит Донна.