Туристические ботинки высокие: Трекинговые ботинки, горные ботинки Grisport. Made in Italy

als — Обувь и одежда для активного отдыха

Ботинки берцы мужские кожаные высокие рабочие военные треккинговые тактические туристические

+7(915)816-9878

Viber, WhatsApp

[email protected]

• Главная

Артикул

Лето

5400 руб

Товар отсутствует

Предзаказ

Добавить в сравнение

Удалить из сравнения

Берцы на шнурках выполнены из натуральной хромовой кожи и представлены в широкой размерной линейке. Подойдут как мужские, женские, и как детские (для мальчиков и девочек). Приобретайте детям для вступления в Юнармию. Женщинам и мужчинам для военной службы, треккинга, армии. Армейские ботинки подойдут как повседневный (осенний, летний, весенний) вариант работникам ДПС, МВД и других силовых структур. Можно приобрести их для походов, рыбалки, активного отдыха и спорта. Берцы похожие на Гарсинг, Бизон, Бутекс. Каждый найдет свой размер, получит комфорт и удобство благодаря ТЭП подошве. Такая спортивная обувь рабочая для взрослых и детей, без каблука — легкая, удобная и практичная. Подошва хорошо прошита. Передняя и задняя часть ботинка усилена, устойчива к ударам. Полуглухой клапан оказывает защиту и препятствует попаданию грязи. Демисезонная обувь подойдет на лето, весну, осень. Подарите их для работы мужу. У нас есть акции и распродажи, вы можете купить наши товары в подарок со скидкой!

Сообщение *

Оценка /

Перед публикацией отзывы проходят модерацию

Как выбрать походные ботинки

Наши редакторы самостоятельно изучают, тестируют и оценивают лучшие продукты. Мы зарабатываем деньги только в том случае, если вы покупаете продукт по нашим ссылкам, и мы никогда не принимаем бесплатные продукты от производителей. Узнать больше

«Я только начинаю ходить в походы. Нужны ли мне походные ботинки?» Этот, казалось бы, простой вопрос открывает ряд дополнительных вопросов о стиле походов, которые вы планируете делать, и о том, где вы планируете это делать. Ответ на этот вопрос поможет вам определиться с лучшими походными ботинками для вас, так как количество доступных моделей огромно и ошеломляюще. Легкие гуру пеших походов попытаются направить вас к паре легких бегунов по пересеченной местности, чтобы преодолеть что-то столь же большое, как Pacific Crest Trail, а старая гвардия может попытаться поощрить прочные ботинки из натуральной кожи, которые доходят до середины. ваши колени, но реальность такова, что вы, вероятно, хотите что-то прямо посередине этого диапазона. Итак, давайте перейдем к тому, что нужно для выбора идеальной походной обуви.

Зачем выбирать походные ботинки?

Существует широкий ассортимент обуви, которую можно считать подходящей для походов. Это могут быть как простые, легкие кроссовки для повседневного местного дневного похода, так и тяжелые кожаные ботинки весом более 4 фунтов. Вообще говоря, мы хотим выбрать самую легкую и удобную обувь, которая может обеспечить необходимую поддержку и устойчивость для предполагаемого стиля похода. Наши авторы, как правило, предпочитают гибкость и меньший вес верхней походной обуви для большинства целей, но выбирают пару более высоких и более удобных ботинок, когда несут свои любимые туристические рюкзаки весом более 30 фунтов или путешествуют по пересеченной и неровной местности.

Наша команда тестировщиков увлечена тестированием лучшей туристической обуви на рынке.

Предоставлено: Ryan Huetter

Если вы отходите от тропы и путешествуете по суше, вам стоит взять на себя дополнительный вес пары походных ботинок с большей поддержкой. Мало того, что эти более тяжелые ботинки часто обеспечивают большую поддержку, чтобы вы не подворачивали лодыжку, но также будут иметь более толстые и более защитные подошвы, которые не дают вам чувствовать большую часть местности под ногами.

Читая дальше, подумайте о своем уровне опыта и о том, насколько сильными и способными вы считаете свои лодыжки и ступни. Лучший способ сузить выбор обуви — это честно рассмотреть ваши потребности в стабильности лодыжки и поддержке стопы, весе рюкзака, который вы обычно носите, и местности, по которой вы обычно путешествуете. Никакая обувь не может сделать это все идеально, так что подбирайте обувь к местности, а не выбирайте неправильный ботинок и навязывайте его там, где он не подходит.

Независимо от того, идете ли вы в поход недалеко от начала тропы или далеко в отдаленную местность, убедитесь, что вы приобрели подходящие ботинки для работы.

Предоставлено: Ryan Huetter

Преимущества ботинок

Путешественникам, опасающимся вывихов лодыжек или предыдущих травм лодыжек, нужны устойчивые, поддерживающие ботинки. Походные ботинки, как правило, более прочные и обеспечивают лучшую защиту стопы и лодыжки на неровных каменистых тропах. Они варьируются от среднего до высокого и часто имеют жесткий стержень, встроенный между межподошвой и подошвой. Если вы путешествуете по скользким тропам с большим количеством корней или других препятствий, вам подойдут ботинки. Они также обеспечат вашим ногам сухость и комфорт, когда тропы будут в нескольких дюймах от грязи или слякоти. Путешествие по бездорожью по пересеченной местности требует ботинок, а в местах, где прячутся змеи и другие твари, обувь, закрывающая лодыжку, обеспечивает дополнительное спокойствие. В то время как ваш мысленный образ походных ботинок может быть горячим и тяжелым, полностью кожаными бегемотами, которые разнашиваются в течение пяти лет, современные туристы используют новые технологии, чтобы обеспечить такую ​​​​же защиту и стабильность, как и старые модели, при гораздо меньшем весе и повышенном комфорте.

Наилучшее применение: Если вы ищете одноместную обувь для бэккантри, вам подойдут походные ботинки. Достаточно удобные для однодневных походов, но также достаточно прочные для многодневных походов, эти модели доказывают свою ценность, когда тропы и условия становятся грубыми, мокрыми или другими.

Salomon Quest 4D II GTX

Кредит: Salomon

Типы мужских походных ботинок

Жаркий день, походы? Merrell Moab 2 Ventilator Mid весом 2,4 фунта невероятно легкий и дышащий, но предлагает скудные характеристики поддержки, водостойкости и долговечности. Если вы совершаете походы преимущественно в жарком и сухом климате, отсутствие водонепроницаемости позволит вашим ногам лучше дышать и позволит ботинку быстрее высохнуть. День за днем ​​преодолевать километры с тяжелым рюкзаком в сырых северных каскадах? Salomon Quest 4 Gore-Tex, весом около 3 фунтов, устойчив, прочен и чрезвычайно водонепроницаем, но не так проворен. Хотя мы считаем обе эти модели «походными ботинками», они занимают совершенно противоположные концы спектра и заметно отличаются друг от друга.

В то время как все больше туристов предпочитают носить трейлраннеры или кроссовки с низким вырезом, чем в прошлые годы, походные ботинки обеспечивают большую устойчивость и защиту лодыжек. Они также лучше сохраняют ваши ноги сухими, когда идет дождь и грязь.

Походные ботинки обычно делятся на три группы — легкие, средние и тяжелые — в зависимости от их веса, устойчивости лодыжки и поддержки стопы. Эта система классификации является полезной отправной точкой для поиска подходящего типа ботинок для ваших походных нужд.

В современном мире походов наблюдается тенденция к использованию легких ботинок, так как тяжелые ботинки теперь встречаются на тропах гораздо реже. По мере того, как технология изготовления ботинок и походного снаряжения в целом становится все более легкой, потребность в больших и прочных ботинках уменьшается. Даже некоторые туристы среднего веса рекламируются их производителями как «легкие», пытаясь соответствовать этой склонности. Наш выбор ботинок для этого обзора включает в себя самые популярные туристические ботинки легкого и среднего веса, отражающие эту рыночную тенденцию.

Когда мы обсуждаем походные ботинки, мы склонны использовать общепринятую номенклатуру для описания анатомии ботинок. К сожалению, многие сапожники используют разные слова для описания одной и той же части ботинка, поэтому давайте рассмотрим некоторые из ключевых компонентов походных ботинок, чтобы мы могли точно их обсудить.

Подошва — это то, что большинство людей думают, когда слышат слово «подошва». Это самый внешний слой подошвы ботинка, который соприкасается с землей. Он соединяется с верхом через рант, который оборачивается вокруг подошвы.
Промежуточная подошва — это слой материала между резиновой подошвой и внутренним материалом ботинка, который уменьшает удары и удары.
Стелька . Эта съемная вставка, также известная как стелька, обеспечивает поддержку свода стопы и амортизацию ударов. Их можно заменить продуктами послепродажного обслуживания для лучшей подгонки.
Верх — Это материал, покрывающий пальцы, верхнюю и боковые части стопы, а также пятку. Исторически сделанные из кожи, большинство современных походных ботинок изготавливаются из нескольких кусков натуральных или синтетических материалов.

Легкие туристические ботинки

По мере того, как совершенствование технологий и материалов продолжает способствовать облегчению более тяжелых ботинок, более легкие ботинки также становятся легче. В настоящее время эти ботинки, изготовленные почти полностью из синтетических тканей, обычно имеют меньшую высоту щиколотки, не используют жесткий голенище для устойчивости к скручиванию и имеют верх из более тонкой ткани, который может включать довольно много сетки для снижения веса. Категория легких ботинок теперь включает в себя сверхлегкие ботинки в стиле «быстрой упаковки», которые могут выглядеть и ощущаться как немного более высокие кроссовки для трейлраннинга, до категории среднего веса, где мы находим более мясистые подошвы, большую поддержку лодыжки и более толстые, более прочные. материалы.

Подмножество категории легких походных ботинок, представляют собой сверхлегкие модели весом не более 2 фунтов (размер US Men’s 11).

Авторы и права: Ryan Huetter

Легкие туристы — отличный выбор для однодневных походов по ровным или умеренным тропам, а также для опытных туристов с сильными ступнями и лодыжками.

Легкие походные ботинки лучше всего подходят для рюкзаков с небольшим весом или для тех, кто обычно ходит в походных ботинках, но предпочитает немного большую поддержку.

Эти легкие туристические ботинки представляют собой более легкую сторону ботинок, которые мы рассматривали.

Авторы и права: Райан Хюттер все кожа. Эти модели больше, чем традиционные туристические ботинки, обеспечивают повышенную устойчивость лодыжки и поддержку стопы для переноски грузов и путешествий по пересеченной местности. Планируете много дней ходить со всем своим снаряжением? Большинство ботинок, представленных в этом обзоре, относятся к категории ботинок среднего веса. Мы считаем, что это то, на что люди должны в первую очередь обращать внимание при выборе походных ботинок, как на золотую середину между сверхлегким комфортом легкой модели и стабильностью тяжелого бегемота.

Эти ботинки среднего веса сочетают в себе устойчивость и превосходное сцепление.

Предоставлено: Ryan Huetter

Обеспокоены тем, что ваши лодыжки нуждаются в хорошей поддержке во время дневных походов? Путешественники среднего веса — вот с чего начать поиск.

Ботинки Heavyweight Hikers

Эти ботинки намного тяжелее, прочнее и водонепроницаемее. Верх из натуральной кожи в сочетании с массивной подошвой из ТПУ, которая обеспечивает поддержку, а не легкую амортизацию, создает ботинки, способные справиться с самой пересеченной местностью. По мере того, как туристическое снаряжение становится все легче и легче, полезность тяжеловесных туристов уменьшается. В этом году мы не рассматривали какие-либо тяжелые модели, так как многие производители постепенно отказываются от них, поскольку они становятся менее популярными из-за улучшенных материалов, которые позволяют делать более жесткие и поддерживающие ботинки при умеренном весе. Те, кто ищет походный ботинок, который можно использовать в качестве рабочего ботинка для таких приложений, как работа в походной бригаде, могут все же найти преимущество в этом увеличении объема и веса, поскольку это действительно обеспечивает большую защиту стопы.

Если вы планируете носить очень тяжелые грузы, туристический тяжеловес обеспечит наибольшую поддержку стопы и устойчивость лодыжки.

Каждый из этих продуктов мы бы порекомендовали другу для конкретной потребности. В наших отдельных обзорах мы обсуждаем, для каких видов деятельности лучше всего подходит каждый продукт. В то время как некоторые из них, особенно Salomon Quest , преуспеют практически везде, где бы вы их ни взяли, другие являются специалистами по местности.

St. Elias может карабкаться по камням благодаря своему первоклассному протектору, а высокий воротник на щиколотке защищает ногу при переноске тяжелого рюкзака.

Авторы и права: Стивен Мейс

Водонепроницаемая мембрана или нет?

Почти все продукты, которые мы тестировали для этого обзора, имеют водонепроницаемую воздухопроницаемую мембрану. Многие также доступны в версии без водонепроницаемой мембраны. Вы в основном ходите по сухим тропам и избегаете плохих погодных дней? Если да, то дополнительная воздухопроницаемость модели без мембраны будет более комфортной и прохладной в теплую погоду. Вы шлепаетесь по лужам и грязи и попадаете туда под дождем или в сияние? Вам нужна непромокаемая обувь. Водонепроницаемые дышащие мембраны также увеличат тепло, если вы отправляетесь в поход в холодную погоду.

Прогулка по болоту была отличным способом проверить устойчивость и устойчивость в скользких условиях.

Авторы и права: Райан Хюттер

Вес

При прочих равных условиях свет прав. Поговорка о том, что фунт на ноге равен пяти фунтам на спине, верна, и вы обязательно заметите дополнительный вес после долгого дня. Однако ваши ноги, лодыжки и ступни могут быть не готовы к более легкой обуви. Более тяжелые модели обычно обеспечивают большую устойчивость и более долговечны. После того, как вы определили, какая поддержка вам нужна, попробуйте выбрать самый легкий из доступных вариантов, который, по вашему мнению, соответствует вашим потребностям и хорошо подходит вашей ноге.

Знак Scarpa Zodiac взвешивается на наших собственных весах

Авторы и права: Райан Хюттер

Сцепление

Одной из основных задач походных ботинок является предотвращение скольжения на тропе или вне ее. оснащены подошвой, покрытой рифлеными выступами из резины, называемыми выступами . Расположение выступов во многом определяет то, насколько хорошо будет работать ботинок. Неглубокие и широкие выступы приведут к рисунку протектора, гораздо более подходящему для гладкой поверхности, такой как песчаник или гранитные плиты, благодаря увеличению площади контакта между ботинком и камнем. Более глубокий и узкий рисунок выступов, особенно с зубчатым набором выступов по периметру, обеспечит лучшее сцепление ботинка в рыхлых условиях. Будь то мокрая или сухая, глубокие грунтозацепы будут более эффективно врезаться в трассу, а внешний протектор позволит вам уверенно двигаться по склонам, чтобы получить преимущество.

St. Elias — хороший пример среднего рисунка выступов. Эти ботинки хорошо работают в большинстве условий, влажных или сухих.

Авторы и права: Стивен Мейс

Примерка и определение своего размера

Ничто не заменит примерку множества пар ботинок, чтобы найти ту, которая подойдет к уникальной форме вашей стопы. Обувь некоторых производителей, как правило, лучше подходит для узких ног или ног с небольшим объемом. Другие производители, такие как Merrell , как правило, хорошо подходят для широких ножек, а у Keen Targhee II Mid есть широкий вариант. Найдите местного продавца товаров для активного отдыха и примерьте как можно больше моделей. Поэкспериментируйте с различными комбинациями носков. Попросите измерить вашу стопу с помощью устройства Brannock, которое измеряет как длину, так и ширину стопы. Это устройство в руках опытного обувщика является идеальной отправной точкой для определения размера ваших ботинок.

Кроссовки Altra с более широким носком также являются хорошим выбором для людей с широкой стопой.

Кредит: Ryan Huetter

Если у вас нет доступа к местному розничному продавцу, посетите веб-сайт производителя. Многие предоставляют инструкции по подгонке обуви. Другие производители дают советы по выбору размеров различных моделей относительно вашего обычного размера одежды. Например, на веб-сайте Keen есть этот совет по подгонке для Targhee II : «Эта модель маломерит на 1/2. Мы рекомендуем заказывать на 1/2 размера больше, чем ваш обычный размер!»

Хорошая, надежная посадка позволяет чувствовать себя в ботинке комфортно, но при этом быть достаточно точным, чтобы ходить по пересеченной местности. Ваши пальцы не должны касаться передней части носка, когда они зашнурованы. Когда обувь на ноге и вся шнуровка расстегнута, сдвиньте ногу вперед так, чтобы пальцы действительно касались передней части носка. Вы должны быть в состоянии просто просунуть указательный палец между пяткой стопы и задней частью ботинка. Это примерно от 1/2 до 5/8 дюйма. Самое главное здесь — примерить ботинки с тем типом носка, который вы планируете надеть. Если у вас есть ортопедические стельки или вы планируете использовать Superfeet или другие стельки, попробуйте и эти стельки. Если вы чувствуете себя неуверенно, и многие люди считают, что они находятся между двумя размерами, выберите больший размер. Большинство из нас испытывают небольшие отеки на ногах после долгого дня походов. Если у вас слишком маленький ботинок, вы мало что можете изменить.

Точная настройка посадки

Не бойтесь экспериментировать, чтобы точно настроить посадку ваших ботинок.

Опытные туристы иногда заменяют стандартные стельки в своей обуви на Superfeet или добавляют тонкую стельку в дополнение к стандартной стельке. Замена стельки или добавление тонкой под подошву — отличный способ сделать вашу обувь более удобной. Не бойтесь смешивать и сочетать стельки со своей уличной обувью. Один из наших тестировщиков часто заменяет стельки в своих кроссовках на стельки из походных ботинок и добавляет в походные ботинки стельки толще стандартных. Как несложно догадаться, у него малообъемная стопа, и благодаря этому трюку его туфли и ботинки сидят чуть плотнее.

Легко зашнуровывать с помощью удобных крючков для шнуровки.

Авторы и права: Стивен Мейс

Некоторые туристы предпочитают надевать на все свои ботинки носки из полипропилена и толстые шерстяные носки. Это был традиционный подход к предотвращению волдырей. Другие туристы предпочитают плотно облегающие ботинки с тонким шерстяным носком. Как только вы начнете носить ботинки, примерьте несколько носков, чтобы выяснить, какой из них подходит вам лучше всего. Модели, которые изначально хорошо сидят с тонким носком, могут потребовать более толстого носка для такой же посадки после того, как вы проедете на них несколько миль. Мы настоятельно рекомендуем примерить носки, предназначенные для пеших прогулок, в ваших кроссовках. Этот обзор походных ботинок был почти полностью выполнен из носков, состоящих из материалов из мериносовой шерсти/нейлона/эластана для улучшения воздухопроницаемости, способности впитывания влаги и регулирования температуры. Полное описание и сравнение лучших носков, которые можно сочетать с ботинками, можно найти в нашем полном обзоре мужских носков для походов.

Даже с превосходной системой шнуровки Salomon вы можете найти определенные методы завязывания более полезными, чем простой узел шнурка. Это все о том, что работает для вас!

Кредит: Росс Робинсон

Один из наиболее продвинутых советов по тонкой настройке относится к шнуровке. Во многих продуктах теперь используются проушины, которые обеспечивают надежную фиксацию шнурка. Модель Quest 4D имеет запирающиеся средние проушины, которые позволяют туго зашнуровать нижнюю часть ботинка и свободно зашнуровать воротник на щиколотке или наоборот. Некоторые туристы используют технику завязывания Heel Lock, чтобы плотно прижать чашку пятки, уменьшая проскальзывание пятки. Targhee II имеет специальное ушко, которое также стягивает пяточную чашку. Для моделей без фиксирующих петель вы можете добиться тех же результатов, используя несколько шнурков. Вы также можете завязать хирургический узел, основанный на трении (просто удвойте или утройте базовую петлю, которую вы, вероятно, используете при обычном завязывании обуви) после прижимания нижней части стопы, что изолирует нижнюю часть системы шнуровки от верхней. Это позволит вам зашнуровать средние и верхние проушины и плотно затянуть воротник на щиколотке, не сжимая сильно нижнюю часть стопы. Для выполнения этих трюков вам могут понадобиться более длинные шнурки или две пары более коротких. Получайте удовольствие от экспериментов; ваши ноги будут любить вас за это!

Уход и кормление

Некоторые действия увеличивают ожидаемый срок службы ваших походных ботинок, от обычной чистки до предварительной обработки известных мест износа.

Кожаные походные ботинки обладают водонепроницаемостью и долговечностью, если на них наносится кожаная обработка. Кожаный верх выигрывает от обработки кожи. В то время как мембраны GORE-TEX сохраняют ваши ноги сухими внутри, кожа на этих изделиях впитывает воду. Это не только делает ваш ботинок менее воздухопроницаемым и более громоздким, но и повторяющиеся циклы намокания и сушки приводят к тому, что кожа со временем становится менее эластичной.

Nikwax предлагает полную линейку кондиционеров для кожи и тканей, включая продукты для замши, нубука и натуральной кожи. Они бывают в виде спрея или в жидком виде, которые наносятся губкой. Atsko SNO-SEAL, водоотталкивающая пропитка для кожи на основе пчелиного воска, проверена временем и отлично работает. Нанесите его, втирая, а затем осторожно нагревая феном, чтобы он растворился в коже. Кондиционеры для кожи необходимо наносить повторно каждые несколько месяцев или раз в год, в зависимости от того, сколько километров вы проехали на своей обуви. Продукты Nikwax, предназначенные для синтетических тканей, хорошо подходят для легких туристов с верхом из смешанных материалов. Используя обработку ткани, которая поддерживает DWR синтетических материалов на верхних средствах, они впитывают меньше воды, остаются более воздухопроницаемыми и быстрее сохнут.

Один из самых ценных приемов, позволяющих продлить срок службы обуви, — это нанесение герметика на швы в местах повышенного износа. Потратьте 8 долларов на трубку, и 20 минут наложения ее на быстроизнашивающиеся швы удваивают срок их службы. Это может выглядеть некрасиво, но вы будете рады, что схватили их. Верх обычно изнашивается по швам на внутренней и внешней части передней части стопы, где ботинок сгибается при каждом шаге. Независимо от типа используемых материалов и нити, это слабые места. Небольшие количества грязи и песка проникают в эти швы и действуют на резьбу как внутренняя наждачная бумага. Эти области также склонны к истиранию камней и корней. Применение Seam Grip или аналогичного герметика в этих областях предотвращает попадание грязи и песка, повышает устойчивость к истиранию и имеет дополнительное преимущество, заключающееся в защите от воды. Если вы планируете злоупотреблять своей обувью, занимаясь серфингом по осыпным склонам или проходя по каменистым участкам, нанесение герметика на каждую видимую нить на верхней части — отличная идея.

Сапоги пачкаются и пачкаются внутри и снаружи, но очистка их от грязи и песка продлевает им жизнь. Щетка с мягкой щетиной и теплая вода лучше всего справляются с внешним видом ботинка. Используя наименьшее необходимое давление, удалите всю видимую грязь, грязь и мусор. Старайтесь, чтобы мокрые ботинки сохли медленно, вдали от прямых солнечных лучей.

Цельнокожаные ботинки, такие как Lowa Renegade, получат послепродажную обработку кожи, чтобы продлить срок их службы.

Авторы и права: Росс Робинсон

Также обязательно вынимайте стельки и чистите их, а когда вы на тропе, всегда вынимайте их в конце дня или даже каждый раз, когда снимаете обувь в течение дня. Стряхните мусор с внутренней стороны ботинка и удалите все, что прилипло к нижней части стельки. Теплая вода и мягкая щетка — лучший способ очистить стельки. Не поддавайтесь желанию положить туфли или ботинки в стиральную машину и никогда не сушите их в сушилке для белья. Очень стильные стельки выигрывают от щадящего цикла стирки в стиральной машине, но дайте им высохнуть на воздухе. На этом этапе часто лучше заменить стельку на новую.

И последнее замечание: сапоги и сильная жара несовместимы. Мы все виновны в том, что время от времени сушим их у костра, но подошвы плавятся, если вы не будете осторожны. Кроме того, кожа, которая сохнет слишком быстро, становится жесткой и ломкой. Если вы чувствуете, что должны, не ставьте свои ботинки ближе к огню, чем то, где вам удобно голой рукой в ​​течение того же периода времени. Гораздо лучше пройти еще один день в мокрой обуви, чем еще один день в наполовину расплавленном ботинке, приклеенном скотчем к ноге. Мы знаем; мы учились на собственном горьком опыте! Багажник или заднее сиденье вашего автомобиля также являются опасной зоной для ботинок, когда на улице жарко и солнечно. Температура на полуденном солнце может привести к тому, что подошва отслоится от верха. Обувь, брошенную в пластиковые пакеты в кузове грузовика, постигла та же печальная участь.

Аксессуары для ключей

Гетры — Гетры — прекрасный способ предотвратить попадание мусора в ваши ботинки, вызывающего дискомфорт или даже мозоли.

Стельки — Стельки необходимы для обеспечения надлежащей поддержки свода стопы, необходимой для длительного пребывания на ногах. Они также могут занимать или освобождать место, если посадка немного туже или свободнее, чем вам хотелось бы. Стельки Superfeet Green являются примером удобной стельки вторичного рынка и могут помочь при боли в ногах в конце долгого дня походов.

Промежуточная обрезка против. Низкий вырез против. Ботинки для походов с высоким голенищем [Как выбрать]

Что касается обуви для походов, то существует ошеломляющее количество вариантов. Неизбежно встанет вопрос о том, следует ли вам выбрать средний вырез, низкий вырез, высокие ботильоны или даже сандалии.

Быстрые ссылки на статьи:
Высокое, среднее и низкое | Наш процесс | Стабильность лодыжки | Как выбрать

Обувь Школы мысли

Есть несколько точек зрения на эту тему: заядлые энтузиасты обуви будут настаивать на том, что единственный безопасный вариант — это прочные, высокие, кажущиеся взрывобезопасными походные ботинки. Они скажут вам, что поддержка лодыжки имеет первостепенное значение.

С другой стороны, растет контингент туристов, которые предпочитают низкопрофильные кроссовки для трейлраннинга, предпочитая более легкий и обтекаемый дизайн.

А еще есть сторонники сандалий, которые находят свежий воздух между пальцами ног освобождающим, утверждая, что единственное, что действительно необходимо, это прочная подошва и удобные ремешки.

Итак, что лучше? Прочные сапоги с высоким или средним вырезом, которые могут весить больше, но могут защитить ваши уязвимые костлявые лодыжки? Или, может быть, гладкие, легкие трейлраннеры, которые заставят вас с легкостью летать по одиночным гусеницам?

Во-первых, давайте углубимся в различные типы обуви и поддержки лодыжки.

Ботинки/обувь до щиколотки, низкий вырез, средний вырез – что это?

Высокая лодыжка

Низкий сокращение

Mid Cut

Наш процесс для того, чтобы помочь вам выбрать

, чтобы помочь определить, какой был лучший стиль для каждой ситуации, мы просили два сильных кохорта. основные туристы: группы Women of the Pacific Crest Trail и Hiking Colorado в Facebook. Мы также рассмотрели исследования обуви (ссылки внизу поста) и включили наши собственные общие знания, чтобы помочь вам принять наилучшее решение.

Стабильность лодыжки в низких, средних и высоких ботильонах

Что бы вы ни думали, если у вас в прошлом были проблемы с лодыжками, эти высокие ботинки не обязательно спасут ваши лодыжки. Исследование, проведенное в 2014 году журналом Journal of Foot and Ankle Research, показало, что обувь с высоким голенищем может на самом деле оказывать пагубное влияние на стабильность голеностопного сустава.

В ходе исследования исследователи обнаружили, что высота воротника обуви не влияла на стабильность лодыжки, когда участники приземлялись на наклонную поверхность. Обувь с высоким голенищем может фактически препятствовать работе мышц лодыжки; «…это может нанести ущерб установлению и поддержанию функциональной стабильности голеностопного сустава в ситуациях деформации голеностопного сустава», — говорится в исследовании.

Согласно результатам исследования, стабильность голеностопного сустава не обязательно должна учитываться при выборе обуви. Истинное преимущество высокого или среднего выреза по сравнению с низким заключается в том, что они могут защитить от непогоды, не говоря уже о надоедливых камнях и другом мусоре, который может попытаться проникнуть в вашу обувь, пока вы путешествуете по тропе.

Что думают заядлые туристы

Около дюжины женщин из группы РСТ дали почти единодушный ответ: кроссовки для трейлраннинга, все, сказали они. Теперь есть несколько веских причин для использования легкой обуви для тех, кто делает PCT на 2650 миль: многие люди преодолевают огромные расстояния каждый день, а это означает, что они обладают легким и быстрым менталитетом. Кроме того, они обычно ходят в походы в теплое/сухое время года, поэтому водонепроницаемая обувь не всегда является необходимостью.

Джуди Флексер занимается пешим туризмом уже более 50 лет. Она начала ходить по участкам PCT 15 лет назад и вместе с мужем преодолела 2400 миль. В этом году она планирует преодолеть свои последние 274 мили.

«Это был путь проб и ошибок», — сказала Джуди о своих экспериментах с обувью. Она начала, как и многие, с жестких кожаных сапог. Однако, когда она начала ходить по секциям PCT, она переключилась на трейлраннеров и сказала, что больше не вернется. На самом деле, она становилась все легче и легче каждые несколько лет, и в итоге обувь стала настолько легкой, что вызвала у нее подошвенный фасциит и тендинит в ногах. Травма не изменила ее отношения к бегунам, но теперь она носит более жесткую обувь, которая не позволяет ей сгибаться в средней части стопы.

Другая участница PCT, Конни Уэстбрук, согласилась с этим, заявив, что, когда она перешла на кроссовки для трейлраннинга, это был первый раз, когда у нее не появились мозоли на пятках и она не чувствовала боли в ногах, даже когда они были мокрыми.

А еще были минималисты, две женщины сказали, что сандалии им больше всего нравятся.

Для пешеходов главное значение имеет скорость, поэтому большинство туристов PCT обычно носят легкую обувь. Тяжелые походные ботинки замедляют ваше движение, как гласит поговорка сэра Эдмунда Хиллари: «Фунт на ногах равен пяти на спине». На самом деле она имеет научное обоснование: исследование, проведенное армией США в 1980-е годы обнаружили, что даже небольшое увеличение веса обуви требует более высоких затрат энергии для ходоков и бегунов.

Итак, какой аргумент в пользу ботинок?

Во-первых, если вы отправляетесь в поход в межсезонье или зимой и знаете, что встретите снег или более холодные погодные условия, чем выше покрой, тем больше защиты и тепла вы получите. Водонепроницаемые ботинки позволят вам преодолевать переправы через ручьи или случайные участки снега с гораздо большей легкостью и комфортом, чем беговые кроссовки с низким вырезом.

Другим фактором, который следует учитывать, является вес на спине: сапоги с высоким или даже средним вырезом могут обеспечить большую общую устойчивость и комфорт, если вы несете огромный рюкзак с недельным запасом еды и припасов. Более высокие ботинки также обычно изготавливаются из более прочных материалов, чем большинство кроссовок, поэтому, скорее всего, они прослужат дольше.

Путешественники из группы Hiking Colorado также выразили свое мнение, многие из них сказали, что им нравится иметь в шкафу как высокие, так и низкие ботинки, чтобы они могли одеваться в соответствии с условиями.

«Моя обувь с низким профилем больше похожа на кроссовки и весит намного меньше, что я предпочитаю, особенно для коротких походов по хорошо подготовленным тропам», — сказала туристка Эмбер ДеЭнн. «Всё, что не ухожено, снег, грязь, лёд и т. д., и набрасываю на сапоги».

Аарон Смит сказал, что использует ботинки только на снежных подъемах. Большую часть года он занимается трейлраннингом, особенно если преодолевает дистанции более 10 миль. «Легкий рюкзак позволяет носить легкую обувь», — сказал он.

Другой участник группы, Кевин Мансон, сказал, что он фанат высоких кроссовок для пеших прогулок, наслаждаясь их прочностью. Но он обычно выбирает трейлраннеров, когда не путешествует пешком с большим количеством снаряжения на спине.

Челси Риз сказала, что настоятельно рекомендует вам примерить обувь перед покупкой, потому что она терпеть не может ощущение обуви средней длины на лодыжках. «Я выбрала походную обувь, которая выглядит как туристический ботинок, но имеет форму теннисной обуви», — сказала она. «Я тоже люблю настоящие сапоги. Но эта чертова средняя посадка!»

Выбор правильной обуви для вас

Итак, какая обувь подходит вам лучше всего? Есть несколько факторов, которые следует учитывать.\

Местность: Одним из первых соображений должна быть оценка местности, по которой вы будете путешествовать. Если вы бродите по кустам, пересекаете реку или копаетесь в грязи, вам может понадобиться надежная защита, которую могут обеспечить ботинки. Несмотря на то, что высокие кеды, возможно, не сильно влияют на устойчивость голеностопного сустава, они могут уберечь ваши лодыжки от непогоды. Однако, если вы отправляетесь в летний поход, чтобы пробежать 10 миль по хорошо уложенной и ровной одиночной дорожке, трейлраннеры будут лучшим вариантом как для скорости, так и для комфорта.

• Плоская местность: Как правило, вы можете носить обувь с низким вырезом на ровной местности, если вы не двигаетесь по грязным, ледяным или снежным условиям, которые требуют большего тепла и защиты. Ботинки с высоким вырезом могут замедлить вас здесь, но могут обеспечить некоторое ощущение комфорта, если условия трассы суровые.
• Сильные перепады высот: Обувь с низким вырезом обеспечивает максимальное сгибание, если вы знаете, что будете взбираться по каменистой местности и хотите двигаться быстро. Однако, если ваша тропа приведет вас выше снежной линии, убедитесь, что у вас есть обувь, которая может выдержать более холодные условия, с водонепроницаемой подкладкой и прочной подошвой для меняющегося ландшафта.
• Каменистая местность: Хотя высокие ботинки могут не обеспечивать большей устойчивости лодыжки, вы можете оценить защиту от синяков или порезов, которые могут возникнуть при походах по каменистой местности. Кроме того, более прочная подошва защитит нижнюю часть стопы от неровной поверхности. Однако, если вы пытаетесь двигаться быстро, ваши бегуны с низким вырезом дадут вам максимальную гибкость и маневренность.
• Грязные дорожки: Грязные дорожки, как правило, мало воздействуют на стопу, поэтому вы можете чувствовать себя достаточно комфортно в гибкой обуви с низким вырезом. Но если вы хотите, чтобы ваши ноги не пачкались грязью, выберите более прочный материал, так как некоторые беговые кроссовки имеют более тонкие внешние материалы, пропускающие более мелкие частицы грязи.
• Влажные условия: Нет ничего хуже траншейной стопы, так что это важно. Есть также несколько мнений по этому поводу: более толстые походные ботинки часто в основном водонепроницаемы — до некоторой степени. Однажды я переплыл реку в новых походных ботинках, которые тут же наполнились водой и стали в десять раз тяжелее. На сушку ушло два дня, и до конца поездки мне было невероятно некомфортно. Если бы я носил трейлраннеры, они были бы намного легче даже во влажном состоянии и сохли бы гораздо быстрее. Однако, если вы имеете дело только с дождем и без крупных переходов, ваши ботинки, скорее всего, не дадут вам промокнуть, но в будущем я бы выбрал более легкую обувь для более глубоких переходов через реки.
• Снежные условия: Для любой снежной местности оставьте трейлраннеры дома. Ботинки со средним и высоким вырезом сохранят тепло и сухость, а также позволят пройти лунку, не чувствуя, что ваши ноги превратятся в куски льда.
• Территория змей, участки кактусов и высокая трава: Если вы отправляетесь в места, где змеи представляют опасность, или где есть более жесткая растительность, например кактусы или высокая густая трава, захватите обувь, защищающую лодыжки. Вам вряд ли понадобится аптечка или противоядие…
• Погода: Как и в случае с местностью, погода может сильно влиять на выбор обуви. Например, зимние походы означают, что вы можете столкнуться со всем, от грязных луж до чистого льда; может быть, даже немного пост-дырки, в зависимости от того, как недавно шел снег. Походные ботинки с высоким голенищем сохранят тепло и сухость, а также помогут чувствовать себя более уверенно на ногах. Но если вы знаете, что не встретите ни снега, ни льда, вам могут подойти легкие кроссовки, в зависимости от местности.
• Опыт: Если вы новичок в походах, вы можете чувствовать себя более уверенно в ботинках. Более широкая и толстая подошва может придать уверенности новичку, требуя немного меньшей ловкости, чем бегуны с низким профилем.
• Скорость: Это большая проблема, так как ботинки могут увеличить вес вашего тела. Небольшой дополнительный вес, когда вы небрежно бродите по горам, не должен иметь большого значения для вашего дня. С другой стороны, если вы занимаетесь ПКТ, каждый фунт имеет значение. Заядлые туристы будут искать любую возможность похудеть, а некоторые даже урежут свою зубную щетку, чтобы сбросить лишние унции. Если вы собираетесь на пробежку, найдите удобную пару беговых кроссовок или более легкую пару обуви среднего размера; вы, вероятно, наберете скорость, как только сбросите ботинки.
• Здоровье стопы: Если у вас в прошлом были травмы стопы (например, переломы пальцев ног, тендинит или подошвенный фасциит), вам необходимо учитывать это при выборе обуви. Это не означает, что вам нужны ботинки, но может означать, что вам следует выбрать трейлраннеры с жесткой подошвой или кроссовки со структурной целостностью.

Заключение

Если вы заядлый турист, желающий испытать разнообразные тропы от бэккантри до фронта, хорошей идеей будет приобрести как пару ботинок, так и пару трейлраннеров. Вы сможете с большей уверенностью отправиться в любую местность или цель и, скорее всего, уйдете с более глубоким знанием своих возможностей.

Ссылки

Исследование веса ботинок и характеристик: https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00140138608968276

Исследование стабильности голеностопного сустава и высоких и низких ботинок: https:/ /www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3943374/

Меган Уокер

Меган Уокер — писатель-фрилансер, который, когда не пишет о природе, обычно карабкается по каньонам, разбросанным вдоль предгорий Передний диапазон.