Как одеться в горы осенью: Треккинговая одежда: как одеваться в горы весной, летом, осенью и зимой

Треккинговая одежда: как одеваться в горы весной, летом, осенью и зимой

Планируешь поездку в горы? В зависимости от времени года нужно правильно выбирать одежду и обувь для достижения вершин. Зимняя одежда в горах защищает от мороза и ветра, а летняя обеспечивает отвод влаги. В этой статье ты узнаешь, как одеваться в горы в разные сезоны.

Большинство туристов выезжает в горы в сезон отпусков — летом. К счастью, в наше время интернета, всё реже и реже можно увидеть людей, которые одевают абсолютно неподходящий одежду летом в горы. Такие, как джинсовые шорты, босоножки или юбки. Все больше людей сосредотачиваются на комфорте и безопасности в горах.

Независимо от того, едешь ты на выходные, или планируешь проложить длительный маршрут горами, нужно носить соответствующую треккинговую одежду. Пренебрегать качественной экипировкой и ехать в горы в старом трикотажном спортивном костюме — не лучшая идея. Тот, кто прошел несколько километров в жару или дождь, это подтвердит.

Что одевать в горы летом

• Треккинговую обувь — легкая модель, дышит. Выбирая между низким и высоким верхом, нужно оценить сложность маршрута, интенсивность усилий и характер горной деятельности,
• Трекинговые штаны — желательно модульные штаны, которые за считанные секунды превращаются в шорты.
• Легкая футболка, что дышит
• Водонепроницаемая куртка,
• Шапка / бандана / платок,
• Легкая воздухопроницаемая кофта,
• Солнцезащитные очки.

399.00 грн

Футболка для походов на природе мужская NH500

1399.00 грн

Брюки модульные для треккинга мужские — TREK 500

399.00 грн

Футболка для походов на природе женская белая NH500

Что одеть в горы зимой и осенью

Осень и зима в горах более требовательны. Во время этого времени года следует выбрать треккинговую обувь с высоким верхом и водонепроницаемой мембраной. Это должна быть утепленная модель. Зимой и осенью не стоит забывать про термоодежду, которая поддерживает тепло тела, но и одновременно дышит.

Следует выбрать качественный флис и мембранную куртку. Брюки должны быть утеплены.

Туристические жилеты прекрасно подойдут как дополнительный слой, который не ограничивает движения. Также обращай внимание на дополнительные карманы для мелких предметов. У тебя должны быть теплая шапка и перчатки. Зимняя одежда в горах должна согревать и защищать от ветра. Как и летом, следует иметь с собой спортивные солнцезащитные очки. Солнечные лучи, отражающиеся от снега, такие же неприятные, как жаркое летнее солнце.

299.00 грн

Толстовка флисовая для горных походов мужская Mh200

1299.00 грн

Куртка Sh200 XSh200–Warm непромокаемая мужская черная

299.00 грн

Толстовка флисовая для горных походов женская Mh200

Как одеваться в горы весной

Весной нужно помнить, что в горах оседает старый снежный покров — особенно в высших частях гор. Достигнув вершины, тебя может настичь сильный ветер и значительно ниже температура. Поэтому, выбирая одежду для гор весной, следует придерживаться тех же критериев, что и при выборе зимней одежды. Помни о правиле 3-х слоев, про которые мы подробнее рассказали здесь.

Весна — это время повышенных осадков, поэтому качественная дождевая куртка и мембранный чехол для рюкзака являются абсолютно необходимыми. В конце концов, именно в рюкзаке всё, что нужно в горах, поэтому мы должны защищать его содержание от влаги.

649.00 грн

Дождевик для походов на природе Nh200 Raincut мужской на молнии

1399.00 грн

Куртка непромокаемая для горных походов Mh200 женская красная

329.00 грн

Куртка водонепроницаемая для походов на природе женская Raincut

На что обратить внимание при выборе походной одежды?

Туристическая одежда всегда должна быть адаптирована к времени года, в которое мы отправляемся в горы. Однако, независимо от погоды, одежда должна быть:

• Воздухопроницаемой и хорошо отводить пот наружу,
• Износоустойчива (изготовлена из высококачественных материалов),
• Несколько слоев одежды. Это значит, что мы всегда берем два-три слоя одежды в горы, даже если погода в это время хорошая — мы сохраняем теплые вещи в рюкзаке,
• Удобная — она не должна сковывать движения, но также не должна быть слишком свободной,
• Практическая — на кофтах, куртках и брюках должно быть много карманов и молнии.

Важнейшим элементом горного наряд всегда является обувь. Оно должно быть удобными, иметь глубокий протектор и хорошее сцепление. Не ищи универсальных моделей, пригодных для любого сезона, в погоне за экономией, ты можешь испортить поход. Летний сезон и зимний период — это совершенно разные условия, и это нужно учитывать.

Выбрать экипировку для туризма

Как одеться в поход | Статья в блоге Турклуба ПИК

Правильно одеться в поход намного важнее, чем в условиях цивилизации. Промокнув в городе, вы сядете в автобус до дома, забежите в кафе или ближайший торговый центр, где быстро согреетесь и обсохнете. А в дикой природе останетесь один на один с холодом, дождём и леденящим ветром. Поэтому в любой сезон обязательно продумайте список походной одежды: от куртки до носков. Мы уже рассказывали, как выбрать треккинговую обувь, а здесь поговорим именно про одежду.

Лето

Лето – синоним слова «поход». Яркое солнце, зелёные леса, каменные горные пики – новые места и нехоженые тропы так и зовут отправиться в путь. Поэтому разбираемся, как одеться в активное путешествие, чтобы оно принесло только кайф.

Пешие походы

Зимняя Ладога. Поход по Карелии с ночевкой в панорамных шатрах

5 2

NEW!

Активный тур по Абхазии: горы, море, водопады. Всё лучшее за 5 дней

5 4

NEW!

Мурановский лес. Однодневная прогулка из Москвы

Ранние пташки

Ястребиное. Ночь в зимнем лесу

5 3

Непал. К базовому лагерю Эвереста + восхождение на Кала-Патар

NEW!

Лохин остров. Однодневная прогулка из Москвы

Одежда

— на тело. Оптимальный выбор для летнего похода – футболка. В ней не будет жарко, а лямки рюкзака не натрут плечи. Производители одежды для походов шьют футболки из технологичных материалов, отводящих лишнюю влагу и обеспечивающих отличную вентиляцию. В крупных магазинах спортивной одежды вы найдёте массу недорогих и качественных вариантов.

Обязательный элемент одежды – ветровка или штормовка. Это лёгкие непромокаемые и непродуваемые куртки, которые спасают от несильного дождя и других капризов погоды. 

Чтобы не замёрзнуть во время вечерних посиделок у костра, захватите тёплую кофту или толстовку.

— на ноги. Походные штаны выбираем из плотной и прочной ткани. Подойдут штаны любой длины из лёгких и технологичных материалов, которые обеспечат влагоотвод. В жаркую погоду хочется надеть шорты, это допустимо, но помните, что оголённая кожа – лакомый кусочек для насекомых, крапивы, осоки и колючих кустарников. На случай дождя прихватите с собой тонкие штаны из мембраны.

— носки и нижнее бельё. Главное правило – носков должно достаточно. Не ограничивайтесь одной парой, они тонкие, лёгкие и мало весят. А вот если единственные носки промокнут – испорченное настроение и натёртые ноги обеспечены. Если хотите повысить уровень комфорта, купите специальные носки для треккинга – они дополнительно поддерживают стопу, отводят влагу и препятствуют натиранию мозолей.

Какое взять нижнее бельё – выбирайте исключительно исходя из собственных предпочтений.

Не идите в длительный поход в джинсах и джинсовой куртке. Их вес в рюкзаке вас не порадует, а однажды намокнув, вещи из плотной джинсы вряд ли быстро высохнут.

У туристов популярны военные костюмы «горка», которые полностью закрывают тело. Правда, они достаточно много весят и не дышат. К тому же, советуем не одеваться в одежду камуфляжных цветов, потому что это затруднит поиск, если вы отстанете от группы или потеряетесь.

Даже южные летние ночи зачастую бывают холодными. Но оставьте дома любимую плюшевую пижаму – для похода она не подойдёт. Вместо неё возьмите комплект термобелья. 

Обязательно захватите с собой сменную футболку, штаны, несколько пар носков и нижнего белья, эти необходимые дополнительные вещи не займут много места в рюкзаке.

Аксессуары

— головной убор. Кепка, панама или тонкий бафф защитят вас от солнца на открытой местности и цепких веток в зоне леса.

— дождевик. Простой и удобный способ защититься от дождя. Даже если прогноз погоды обещает только солнечные дни, не пренебрегайте дождевиком. Погода – штука переменчивая, особенно, в горной местности.

Горные походы

Ранние пташки

NEW!

Новогодние приключения на Урале без рюкзаков. Зюраткуль

Новогодние приключения на Урале. Таганай

5 10

Новогодние приключения на Урале. Таганай

5 10

Горнолыжный выезд в Киргизию

Раннее бронирование

Горнолыжный выезд в Киргизию

Непал. Базовый лагерь Эвереста и озера Гокио + восхождение на Кала-Патар и Гокио Ри

4.5 2

Межсезонье

Большинство людей осенью заворачивается в плед и пьёт глинтвейн под любимый сериал, но только не туристы. Если не хотите провести межсезонье в четырёх стенах, то выключайте ноутбук, наливайте глинтвейн в термос, а мы пока расскажем, как правильно одеться в поход в несезон.

Одежда

— на тело. Вы же знаете, что в поход надо одеваться слоями? Это гораздо практичнее, чем надеть на себя один большой и тёплый бабушкин свитер из козьей шерсти.

Нижний слой – базовый, регулирует влагоотведение. Чаще всего первым слоем служит термобельё (в нём ещё спать тепло) или футболка. До этого мы писали как выбрать термобелье. Второй слой – утепление. Для тепла наденьте флиску или любую удобную кофту. Третий слой – ветрозащитный. Оптимально, если это будет куртка из мембраны или непромокаемая штормовка. На стоянках и ночёвках пригодятся тёплая кофта и лёгкая куртка-пуховка.

— на ноги. Независимо от сезона ходовые штаны должны быть прочными. В дополнение к ним захватите с собой мембранные штаны, но берегите их в лесу от кустарников и колючек, тонкие штаны из мембраны хорошо защищают от дождя, но не обладают нужной прочностью. Альтернативой станут штаны из материала Soft Shell – нечто среднее между обычными плотными штанами и мембраной. На стоянках и во время ночёвок не помешают запасные штаны из флиса.

— носки и нижнее бельё. Всё, как и в летний сезон. А для стоянок и ночёвок захватите пару носков потолще.

Аксессуары

— головной убор. Шапки прочно вошли в моду, поэтому не пренебрегайте этим предметом гардероба. Осенью лучше всего подойдут шапки и повязки из флиса – они мало весят и хорошо защищают от холода. На шею наденьте утеплённый бафф.

— дождевик. Говорим межсезонье – думаем о дождевике. Берите сразу два – для себя и для рюкзака.

— гамаши. Нужны для дополнительной защиты обуви и низа штанов от воды и грязи. Если вы идёте в поход, когда осенняя непогода или весенние паводки размыли дороги, а в лесу мокрая каждая иголочка, то гамаши необходимы.

— перчатки. В межсезонье не поленитесь взять тонкие перчатки, они согреют кисти рук в ветреную и дождливую погоду.

В осенний или весенний поход возьмите с собой полную смену одежды, кроме курток и тёплых кофт (место в рюкзаке всё-таки ограничено). Если промокнете насквозь, то переоденетесь на ближайшем привале и с комфортом пойдёте дальше.  

Зима

Зимние походы – это круто! Но из-за неправильного выбора тёплой одежды можно заболеть или сойти с маршрута. Поэтому внимательно прочитайте наши рекомендации и продумайте заранее зимний походный гардероб. Мы уже писали про выбор одежды в зимний поход, но решили освежить информацию.

Итак:

Одежда

— на тело. Зимой в походе также актуален принцип многослойности, но сами слои становятся теплее. Нижний слой – тёплое термобельё из флиса или тонкой шерсти (единственная неприятная в нём вещь – цена). Средний слой – флиска, «поларка» или другая кофта, которая согревает. Внешний слой – мембранная куртка, на стоянках – пуховка. Защита от дождя зимой, как правило, не нужна.

— на ноги. Первый слой на ногах – термоштаны из флиса или тонкой шерсти. В качестве среднего слоя наденьте полукомбинезон – в отличие от штанов со средней посадкой он защитит поясницу от продувания. Если не хотите возиться с комбинезоном, то, в любом случае, выбирайте брюки с завышенной талией. Верхним слоем, защищающим от мокрого снега, будут мембранные штаны.

Зимние походы

Зимняя Ладога. Поход по Карелии с ночевкой в панорамных шатрах

5 2

Гитарные посиделки в чуме с костром. Ламповый день в Ленобласти

4.9091 11

NEW!

Мурановский лес. Однодневная прогулка из Москвы

Ранние пташки

Ястребиное. Ночь в зимнем лесу

5 3

Непал. К базовому лагерю Эвереста + восхождение на Кала-Патар

NEW!

Лохин остров. Однодневная прогулка из Москвы

Аксессуары

— на голову. Через голову из тела выводится до 50% тепла, поэтому зимой шапка обязательна. В ходовые дни наденьте лёгкую флисовую шапку, тёплый бафф или балаклаву (а ещё, она отлично защитит от ветра во время переходов). Для отдыха в лагере подойдут шапки потолще и потеплее.

— на руки. Варежки греют лучше, но в перчатках пальцы более подвижны. Поэтому советуем взять в зимний поход оба варианта. Оптимально подойдут флисовые перчатки и толстые непромокаемые варежки. Если у вас дома завалялись горнолыжные перчатки, то смело кладите их в рюкзак.

Лайфхак для фотографов: в варежку удобно положить аккумулятор фотоаппарата, который не переносит холод. Из варежки его можно быстро достать, вставить в камеру, сделать впечатляющий снимок и убрать обратно.

— солнцезащитные очки или маска. В зимний поход жизненно необходимо взять горнолыжные очки или маску – на ярком солнце снег слепит глаза. Это актуально для гор и равнинной местности. К тому же, в очках или маске вы дополнительно защитите глаза от ветра.

Ни один сезон не подходит для безвылазного сидения дома. Одевайтесь теплее, экипируйтесь правильно и отправляйтесь в поход! А разобраться в брендах и выбрать, где купить мужскую, женскую и детскую одежду для туризма, помогут походные консультанты турклуба Пик.

Что надеть в поход осенью

Путеводители по походам | Направляющие

Когда дело доходит до походной одежды осенью, это может немного сбить с толку. После многих лет пеших прогулок я, наконец, понял, что надеть в поход осенью, и все сводится к одному… многослойности. Для человека, выросшего в Техасе, поначалу мне было очень трудно понять многослойность. Но с тех пор я стал экспертом по многослойному туризму уже во взрослом возрасте, а это значит, что и вы легко можете им стать! Было бы лучше, если бы у вас была некоторая практика и некоторое руководство. Так что, если вам нужна помощь с идеями для походов осенью, ознакомьтесь со всеми моими предложениями ниже! У меня даже есть несколько милых походных нарядов для вдохновения 🙂

Раскрытие информации: этот пост содержит партнерские ссылки. Если вы нажмете на один из них, я могу получить небольшую комиссию (за что я очень благодарен) без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Получите БЕСПЛАТНЫЙ контрольный список для походов

Готовы отправиться в поход? Возьмите мой бесплатный контрольный список походов и никогда ничего не забывайте дома!

Что надеть для походов осенью

Осенняя походная обувь

Шерстяные носки

Если вы купите носки для походов хорошего качества, они помогут предотвратить появление мозолей. Smartwool известен как одни из лучших носков для походов. Кажется, у меня около 10 пар этих носков. Они отличного качества. >>>Посмотрите мои носки здесь

Ботинки для походов

Хорошая пара походных ботинок особенно важна осенью, когда может быть лед и снег. Большинство походных ботинок имеют отличное сцепление и защищают пальцы ног от камней. Высокая поддержка лодыжки помогает людям со слабыми лодыжками (такими как я). Обычно я беру с собой микрошипы, чтобы сочетать их с ботинками. О микрошипах я рассказываю ниже. >>>Купите походные ботинки My Fav здесь

Подробнее о походных ботинках: 10 лучших походных ботинок для женщин

Походные ботинки

Вместо походных ботинок вы определенно можете надеть походные ботинки. Они легкие и менее дорогие. Но у вас не будет поддержки лодыжки, как в походных ботинках. Я обычно ношу кроссовки в легких походах. >>>Проверьте их здесь

Узнайте больше о походных ботинках: 10 лучших туристических ботинок для женщин

Ботинки Lowa Renagade в октябре

Базовые слои Fall Hiking

Рубашка для походов

Для походов вам не нужна модная рубашка. Только убедитесь, что это НЕ хлопок. Хлопок впитывает пот, вызывая гипотермию, которую я видел! Убедитесь, что вы носите рубашку, которая пропускает воздух и впитывает влагу. Подойдет множество тренировочных футболок, но мне нравится рубашка Patagonia, которую я связал. >>>Посмотрите здесь

Нижнее белье

Нижнее белье из мериносовой шерсти — отличная вещь для холодных осенних дней. Я не всегда ношу их осенью, потому что в них может быть довольно жарко! Я обычно ношу их зимой или когда совершаю прогулку на закате на большой высоте. Например, осенью я ездил в Калифорнию на целую неделю и ни разу ими не пользовался. Большую часть времени было очень солнечно и тепло. Но когда я был в Вашингтоне, совершая прогулку на закате возле горы Рейнир, я носил их. Все зависит от ситуации. >>>Посмотрите рубашки здесь >>>Посмотрите брюки здесь

Леггинсы

Леггинсы — мои любимые брюки для походов на осень. Мне нравится, насколько они удобны и гибки. Леггинсы Fjallraven Abisko Trail Tights — одни из самых популярных леггинсов для осенних походов. Они прочны и отлично подходят для любых походов. >>>Посмотрите здесь

Подробнее о леггинсах для походов: 5 Лучшие леггинсы для походов

Одежда для походов: Patagonia Capilene Классная повседневная рубашка с длинными рукавами

Осенние походные средние слои

Флисовая куртка

Флисовая куртка — идеальный предмет одежды для осеннего похода. Он согреет вас во время спуска с горы. Если слишком холодно, я люблю носить его под пуховиком. Ключ к походам в холодную погоду — многослойность! >>>Проверьте мой любимый свитер здесь

Я в восторге от этого нового свитера Patagonia Los Gatos! Он такой удобный, теплый и пушистый. Я люблю это! Я ношу их даже дома в холодные дни. >>>Купите самый милый свитер здесь

Женская осенняя одежда: Patagonia Los Gatos Куртка с молнией 1/4 — женская

Осенняя верхняя одежда для походов

Дождевик

Даже если вероятность дождя равна нулю, Я всегда беру с собой дождевик. Слишком много раз я ходил пешком, и погода портилась. Если вы приобрели легкую и упаковываемую куртку, то не составит большого труда закинуть ее в рюкзак. >>>Проверьте этот дождевик

Подробнее о дождевиках: 10 лучших дождевиков для женщин

Пуховая или синтетическая куртка

. Всегда разумно взять с собой пуховую или синтетическую куртку на всякий случай. В Patagonia одни из лучших курток и свитеров! Я их люблю! >>>Купите эту милую куртку здесь

Подробнее о пуховиках: 10 лучших пуховиков для женщин

Аксессуары для осенних походов

Шапочка

Я люблю брать с собой шапочки в походы. Они согревают меня, они милые и помогают контролировать мои непослушные волосы. >>>Проверьте эту шапочку здесь

Перчатки

Перчатки — это то, что я почему-то всегда забываю взять с собой. Не знаю, почему, потому что они маленькие, и они действительно помогают согреться на тропах. Осенью моя машина застряла в льдине на начале тропы, и я был так зол на себя за то, что забыл перчатки. Я был так несчастен. >>>Не будь таким, как я. Принесите перчатки

Бафф

В очень холодные и ветреные дни неплохо иметь бафф. Они могут защитить ваши уши, рот и нос. Они также делают отличную маску для этих дней Covid. >>>Купить здесь

Микрошипы

Даже если вы ими не пользуетесь, всегда разумно положить микрошипы в рюкзак осенью, зимой и весной. В это время на трассах может быть лед, и они действительно помогают при скользком льду. >>>Проверьте их здесь

Day Pack

Когда я иду в поход, я ВСЕГДА беру с собой рюкзак. В нем есть мои десять предметов первой необходимости (вода, еда, дополнительные слои, разжигатель огня и т. д.) и треккинговые палки. Osprey хорошо известна в туристической индустрии и предлагает одни из лучших рюкзаков на рынке. >>>Купите мой удивительный рюкзак здесь

Подробнее о походных рюкзаках: 10 лучших туристических рюкзаков для женщин

Треккинговые палки

Трекинговые палки не являются обязательными, но они могут пригодиться, когда есть лед. Мне также нравится использовать их, когда я спускаюсь по тропе. Они очень помогают моим слабым коленям и лодыжкам. Я особенно использую их, когда иду в темноте после захода солнца. >>>Проверьте эти недорогие палки здесь

Подробнее о треккинговых палках: 10 лучших треккинговых палок для женщин

Осенняя походная одежда для женщин

Походная одежда Осень: Влагоотводящая рубашка с длинным рукавом, леггинсы и Lowa Renegades

Загрузите мое бесплатное руководство по фотосъемке на открытом воздухе

Заключительные мысли о том, что надеть в поход осенью

Я надеюсь, что эта запись в блоге поможет вам с вашей милой осенней походной одеждой! Обязательно ознакомьтесь с другими моими постами о походах для вдохновения:

• Походы для начинающих: советы по походам
• Руководство по снаряжению для походов
• 13 лучших мест для покупки снаряжения для активного отдыха со скидкой
• Справочник по туристическому снаряжению
• Что надеть для похода весной
• 10 лучших осенних походов в штате Вашингтон Возьмите мой бесплатный контрольный список походов и никогда ничего не забывайте дома!

  Булавка для последующего чтения: что надеть в поход осенью

  Похожие сообщения

  Что надеть в поход осенью и советы, как чувствовать себя комфортно и безопасно на тропе

  Осень — отличное время для прогулок! Температура понизилась, толпы утихли, а осенние листья устраивают потрясающее цветное шоу! Прежде чем зашнуровать походные ботинки, вот несколько советов о том, как подготовиться к новому сезону походов.

  Хотя мы ненавидим выбирать фаворитов… Осень — наше любимое время года для прогулок на свежем воздухе. Там мы это сказали. После жаркого и влажного лета этот первый прохладный осенний день кажется абсолютным глотком свежего воздуха! Будь то прогулка осенним днем ​​или подготовка к осеннему походу, есть много причин, чтобы быть на улице этой осенью.

  Что хорошего в осенних походах 

  • Осенняя листва! Сезонная смена цветов — одно из самых захватывающих явлений в мире природы, и это происходит каждый год!
  • Более низкие дневные температуры означают, что ваш поход не должен превратиться в сплошной пот!
  • Летом толпы значительно поредели.
  • Жучки почти исчезли!

  Но есть несколько проблем, на которые следует обратить внимание… 

  • Чем короче день, тем меньше световой день для пеших прогулок.
  • Погода бывает непредсказуемой. Дождь, ветер и, возможно, снег.
  • Начало охотничьего сезона означает, что в некоторых районах необходимо принять повышенные меры предосторожности.

  Ниже мы поделимся нашими главными советами, которые помогут вам получить максимальную отдачу от осеннего туристического сезона. Предложения о том, что надеть, что упаковать и как подготовиться в пути.

  Ресурсы для осенних походов

  Карта осенней листвы: Если вы хотите поймать сезон осенней листвы, лучше всего начать с карты осенней листвы Смоки-Маунтинс (она охватывает всю территорию США, а не только Смоки!). Это интерактивная прогнозная карта, которая обновляется каждый год в зависимости от погодных условий в весенние и летние месяцы. И должно дать вам хорошее представление о том, когда ваш регион будет в полном цвете.

  AllTrails:   Хотите найти пеший маршрут рядом с вами с эффектной осенней листвой? Приложение и веб-сайт AllTrails — отличный ресурс. Вы можете не только исследовать близлежащие тропы, но и частые отзывы пользователей и фотографии могут дать вам хорошее представление о том, какие там условия. Обзор, сделанный день или два назад, может дать вам знать, если листва не совсем там или приближается к своему пику.

  Искать приложение: Хотите , чтобы узнать больше о различных растениях и дикой природе, с которыми вы столкнетесь на тропе? (Например, что это за лист?) Тогда вам нужно скачать приложение Seek! Мы это любим. Используя встроенную камеру вашего смартфона и приложение, вы автоматически попытаетесь идентифицировать растения и животных до конкретных видов.

  Как обезопасить себя во время осеннего похода

  Многие из наших рекомендаций для походов применимы в любое время года, но мы хотели выделить несколько областей, которые особенно важны для походов осенью.

  10 предметов первой необходимости для походов 

  Независимо от того, в какое время года вы отправляетесь в поход, рекомендуется ознакомиться с 10 предметами первой необходимости для походов. Список применим ко всем типам походов, однодневным походам и многодневным пешим походам и предназначен для адаптации к любому сезону. Он охватывает все, что вы должны взять с собой в поход, чтобы вы могли быть готовы к неожиданностям.

  • Узнайте о 10 Essentials и почему вы должны брать их с собой в каждый поход!

  Использовать автономную GPS-навигацию

  Осенью условия на маршруте могут быстро измениться. Ковер из опавших листьев, сильный дождь или даже ранняя метель могут быстро скрыть когда-то очевидный след. Вот почему очень полезно использовать офлайн-карту с GPS-навигацией.

  Мы используем приложение AllTrails с подпиской Pro, чтобы заранее загрузить наш маршрут для автономного использования. Таким образом, даже когда мы не работаем, у нас есть доступ к нашему маршруту, а GPS-навигация нашего телефона накладывает карту, чтобы мы могли дважды проверить наше положение относительно запланированного маршрута. Кроме того, вы можете распечатать бумажную карту любого маршрута, чтобы у вас была резервная копия, если ваш телефон или устройство GPS по какой-либо причине выйдет из строя.

  Узнать прогноз погоды

  Осенью погода может быть совершенно непредсказуемой. Важно не только проверить местный прогноз (мы используем приложение Darksky), но и, если вы направляетесь в горы, вам понадобится точный прогноз погоды на больших высотах.

  Для этого используем Mountain Forecast. Это помогает нам получить более четкое представление о погоде и температурах, с которыми мы можем столкнуться во время похода, чтобы мы могли соответствующим образом упаковать вещи. Это может быть 70-е годы в начале тропы, но 30-е годы на вершине.

  Возьмите с собой налобный фонарь 

  Поскольку дни становятся короче, как никогда важно взять с собой налобный фонарь. Потратьте слишком много времени, нежась в осенней листве, и вы можете неожиданно обнаружить себя после захода солнца. Всегда полезно иметь при себе полностью заряженный источник света, и вдвойне полезно, когда солнце садится все раньше и раньше с каждым днем.

  Помните о сезоне охоты

  На большей части территории страны начало сезона охоты приходится на осень. Поэтому вы должны знать, может ли это повлиять на ваш поход.

  • Дважды проверьте правила охоты в вашем районе, чтобы быть в курсе, не встретите ли вы охотников в походе.
  • Лучше всего подходят яркие, видимые цвета, такие как оранжевый, желтый, красный и розовый.
  • Держите свою собаку (если она разрешена на тропе) на поводке и, в идеале, наденьте на нее яркую шлейку или жилет.
  • Поднимите шум на тропе — разговор с партнером по походу или пение помогут привлечь внимание охотников к вашему присутствию.

  Для получения дополнительной информации ознакомьтесь со статьей «Безопасность во время охотничьего сезона», опубликованной Вашингтонской ассоциацией троп.

  Увлажнение и питание

  • Надлежащее увлажнение помогает вашему телу регулировать температуру, чтобы вам было теплее. Во время осенних походов обязательно пейте воду. Лично нам нравится хранить воду комнатной температуры в изолированных бутылках, чтобы нам не приходилось пить холодную воду в холодных походах.
  • Упакуйте много закусок! Перекусы не только помогут сохранить уровень энергии, но и подпитают «печку» вашего тела и помогут согреться. Стремитесь к смеси углеводов для быстрого получения энергии и жиров для более длительного сжигания. Белок будет полезен для восстановления, поэтому приготовьте богатую белком закуску к концу похода. Если вам нужны идеи, вот наши любимые походные закуски и рецепты смесей, которые можно спрятать в рюкзаке.
  • Как только вы перестанете двигаться, температура вашего тела начнет падать. Если вы знаете, что захотите провести некоторое время, наслаждаясь пейзажем в начале похода, возьмите с собой что-нибудь теплое, чтобы вам было уютно, пока вы наслаждаетесь видами . Суп, хранящийся в изолированной банке или быстро приготовленный в JetBoil, служит согревающей едой в середине похода, или просто упакуйте кофе, чай или горячее какао в изолированный стакан, чтобы потягивать, пока вы остановитесь.

  Экипировка для осеннего похода и советы по наслоению

  Осень — одно из тех времен года, когда вы легко можете ожидать всего понемногу за один день: утро холодное, дневная температура все еще может подниматься до 60-70-х годов. , может усилиться ветер, может идти дождь, а на больших высотах не исключен небольшой снегопад.

  Итак, что ты наденешь для похода осенью, чтобы тебе было комфортно, если ты столкнешься со всем этим за один день? Ответ, друзья мои, СЛОИ! Как только вы освоите технику многослойности, вы будете знать, как управлять температурой тела в любом походе и чувствовать себя комфортно в течение дня — независимо от погоды.

  В этом разделе мы подробно рассмотрим многослойность, принципы ее работы и дадим вам несколько рекомендаций, основанных на нашем личном опыте . Если вы отправляетесь в поход в конце сезона или в особенно холодную погоду, вы можете ознакомиться с этими советами по зимнему походу, чтобы узнать, как поднять свою систему слоев на ступеньку выше.

  Рубашка Smartwool 150 — отличная рубашка базового слоя для осенних походов. Он легкий для теплых дней и отводит пот от кожи.

  Базовый слой

  Это накладной слой, который отводит влагу, сохраняя сухость (и, следовательно, тепло). Этот слой должен быть сделан из синтетического материала или шерсти, а не из хлопка, который, как известно, удерживает влагу и может вызвать озноб.

  Нам очень нравится носить одежду с короткими рукавами (или майку) в качестве базового слоя для осенних походов. Температура в середине дня может повышаться, и если вы занимаетесь чем-то активным, приятно иметь возможность полностью раздеться до футболки.

  Рубашка Smartwool 150
  (мужская и женская)

  Если вы хотите воспользоваться преимуществами эксплуатационных свойств шерсти (впитывание влаги, быстрое высыхание, стойкость к запахам), то эти футболки Smartwool — отличный выбор. выбор. Узкая посадка, качественная конструкция и удивительно доступная цена для мериносовой шерсти. У нас есть несколько таких футболок, и мы постоянно используем их в качестве базового слоя.

  Рубашка Patagonia Capilene Trail
  (мужская и женская)

  Рубашка Capline Trail доступна как с коротким, так и с длинным рукавом, как для мужчин, так и для женщин. У нас есть множество продуктов Capilene из Патагонии на протяжении многих лет, и мы любим их все. Ткань имеет натуральный вид хлопка, но активные синтетические свойства.

  Футболка Vuori Strato Tech
  (мужская)

  Футболка Strato Tech от Vuori изготовлена ​​из синтетической ткани с аналогичными свойствами шерсти. Но то, что делает эту рубашку — и все изделия Vuori — такими эффектными, — это невероятная мягкость ткани. Это не от мира сего удобно. Серьезно, вы должны почувствовать это, чтобы поверить в это.

  Толстовка Vuori Halo идеально подходит для осеннего похода. Средний слой

  Средний слой

  Средний слой осеннего туристического снаряжения представляет собой легкий теплый слой, например, рубашку с длинным рукавом или легкий флис. Он должен удобно располагаться поверх базового слоя и не быть слишком громоздким, чтобы помещаться под изоляционным слоем, не ограничивая движения.

  Терморубашка REI Co-op Sahara
  (мужская и женская, большие и высокие)

  Терморубашка Sahara, идеально подходящая для походов или прогулок по городу, сочетает в себе повседневный стиль и активный образ жизни. В качестве осеннего среднего слоя эта фланелевая рубашка на пуговицах идеально подходит, потому что ее легко надевать и снимать, она впитывает влагу и пропускает воздух. Плавный переход от тропы к пиву.

  Толстовка Vuori Halo (женская)

  Эта влагоотводящая толстовка с застежкой-молнией и пуловером очень мягкая. Это идеальный вес для осенних дней, когда одной футболки может и не хватить, но температура не слишком сильно упала.

  Свитер Vuori Ponto Performance Crew (мужской)

  Эта легкая толстовка с длинными рукавами от Vuori — еще один отличный вариант среднего слоя. Синтетическая ткань обладает всеми ожидаемыми активными характеристиками, а также тонкой эластичностью, обеспечивающей полную свободу движений.

  Smartwool Merino 250 Quarter Zip (мужская и женская)

  Хотя шерсть обычно используется в качестве основного слоя одежды для зимних походов, она также может быть отличным промежуточным слоем для осенних походов! У нас есть пара этих четверть-молний от Smartwool, и нам нравится возможность немного открывать их, чтобы регулировать температуру нашего тела. По сути, он может превратиться из открытого, как рубашка поло, в плотный, как водолазка, просто отрегулировав молнию.

  Свитер Patagonia Better (мужской и женский)

  Этот очень уютный флисовый свитер от Patagonia изготовлен из 100% переработанного полиэстера. Это один из любимых осенних свитеров Майкла. Он слишком теплый/громоздкий, чтобы носить его под утепленным пуховиком, но ему нравится сочетать его с утепленным жилетом.

  Изолирующий слой

  Изолирующий слой поможет удерживать и удерживать тепло вашего тела, сохраняя вас красивыми и поджаренными. Если на улице не очень холодно, вы, скорее всего, не будете носить этот слой пока вы в походе (по крайней мере ненадолго). Тем не менее, вы захотите надевать его, как только будете делать перерывы, чтобы температура вашего тела не падала слишком сильно, пока вы не двигаетесь и не вырабатываете тепло.

  Этот слой обычно представляет собой куртку или толстовку, утепленную пухом (ищите пух, сертифицированный RDS) или синтетическим изоляционным материалом, таким как Primaloft.

  Жилет REI Co-op 650 (мужской, женский, большие размеры): 

  Жилет — отличный изолирующий слой для осени, когда температура прохладная, но не морозная. Вы можете сохранить большую свободу движений в руках, сохраняя при этом свое тело в тепле. Майкл купил этот жилет REI 650 в прошлом году, и он ему очень нравится. Набивка из пуха 650 держит меня в тонусе, переработанный нейлон прекрасно себя чувствует, а крупная расшитая строчка создает великолепный винтажный вид.

  Куртка Patagonia Nano Puff (мужская и женская)

  Куртка Patagonia Nano Puff — отличный вариант среднего слоя с синтетическим утеплителем Primaloft. Мне нравится, что он не такой пухлый, как пуховик, поэтому он лучше подходит под другие слои и легко складывается, когда вы его не носите.

  REI Co-op 650 Down Jacket 2.0 (мужские, женские, большие размеры, высокие размеры)

  Что касается пуховиков, то REI Co-op 650 — это невероятная ценность. Он наполнен пухом с сертификатом 650 RDS, поэтому он теплый и изолирующий, но его цена ниже, чем у многих других пуховиков на рынке.

  • Подробнее Изолирующие куртки высшего качества

  Влаго- и ветрозащитная внешняя оболочка

  Ваш внешний слой защитит вас (и остальную часть вашей системы слоев) от дождя и останется сухим в случае дождя помогают удерживать тепло и не пускать ветер. Этот слой обычно состоит из дождевика и пары дождевых штанов, которые хранятся в рюкзаке до тех пор, пока они не понадобятся.

  Дождевик REI Rainier (мужские и женские, большие и высокие размеры)

  Rainer Rain Jacket от REI — это полностью водонепроницаемая куртка из 2,5-слойной дышащей ткани (версия REI GORE-TEX). Он имеет капюшон, который можно свернуть в воротник, и застежки-молнии для вентиляции. REI предлагает мужские и женские куртки самых разных размеров, включая высокие мужские и длинные женские, а также большие размеры.

  Майкл в походных штанах prAna Stretch Zion

  Осенние походные штаны

  В хорошую погоду вам может понадобиться пара удобных, дышащих, водо- и ветронепроницаемых брюк. Если на улице особенно холодно, вы можете подумать о том, чтобы надеть базовый слой под штаны. Если высока вероятность дождя, вам могут понадобиться дождевые штаны.

  Леггинсы с высокой посадкой Crossover Trail (для женщин и миниатюрных, высоких и больших размеров)

  Я люблю эти леггинсы на флисовой подкладке для более прохладных походов! Они изготовлены из влагоотводящей, эластичной в 4 направлениях ткани и имеют подкладку из флиса с начесом, такого мягкого и уютного, при этом не добавляющего объема! Они также разработаны с высокой талией, поэтому они хорошо справляются со своей задачей.

  Гибридные леггинсы REI Co-op Flash (женские и большие размеры)

  Эти быстросохнущие, дышащие и влагоотводящие леггинсы немного более прочны, чем обычные леггинсы для занятий йогой, но при этом эластичный и удобный на трассе. Тем не менее, они не обладают водостойкостью, поэтому для походов, когда тропа может быть мокрой, выберите пару леггинсов, изготовленных из материалов DWR, таких как эти зимние теплые тайтсы North Face.

  Брюки prAna Stretch Zion (мужские)

  Эти легкие дышащие штаны — любимая вещь Майкла для походов в прохладную погоду. Они очень удобные, слегка эластичные и выглядят как дома в городе, как и на трассе. Если на улице особенно холодно, он наденет под него базовый слой Smartwool. Они также имеют отделку DWR, которая придает им небольшую водостойкость.

  REI Co-op Штаны Sahara на подкладке (мужские, женские, большие размеры)

  брюки REI — отличный выбор! Благодаря дышащей, водостойкой эластичной ткани и мягкой ворсистой подкладке эти брюки для походов очень универсальны. Большим преимуществом этих брюк является слегка эластичный пояс, который не дает им провисать сзади.

  Непромокаемые штаны REI Rainier (мужские и женские)

  Нашим лучшим выбором непромокаемых штанов являются штаны REI Rainier по двум причинам: 1) они прочные и водонепроницаемые, поэтому выполняют свою работу, и 2) ноги застегиваются на молнию, так что вы можете надевать и снимать их, не снимая походных ботинок (или проталкивая грязные ботинки через ноги). Тем не менее, они немного «мятые», как и большинство непромокаемых штанов. Мы обнаружили, что штаны REI Talusphere Rain Pants немного хуже, хотя компромисс в том, что они не застегиваются на полную молнию.

  Водонепроницаемые ботинки пригодятся на мокрых и грязных тропах, с которыми вы можете столкнуться во время осенних походов.

  Осенняя походная обувь

  Шерстяные носки

  Шерсть является золотым стандартом материалов для походных носков. Он сохраняет ваши ноги в тепле и отводит влагу, которая может вызвать мозоли. Важно убедиться, что ваши осенние туристические носки не настолько настолько удобны, что из-за них ваши ботинки будут сидеть слишком плотно, что может ухудшить кровообращение и привести к тому, что ваши ноги замерзнут. Мы настоятельно рекомендуем брать с собой хотя бы одну пару дополнительных носков в осенние походы, чтобы переодеться в случае, если ваша первая пара промокнет!

  • Купите шерстяные носки здесь

  Водонепроницаемые туфли или сапоги

  Достаточно немного дождя, чтобы превратить идеально проходимую тропу в грязное поле, поэтому вы можете подумать о том, чтобы обновить свой осенняя походная обувь. Подбирая пару водонепроницаемых походных ботинок или ботинок, небольшой дождь не испортит ваш поход. Они также имеют тенденцию быть немного более теплоизолирующими, что является хорошим плюсом, чтобы уберечь ваши пальцы от холода!

  • См. топовую непромокаемую обувь для походов здесь  

  Не оставляйте следов Совет: Влажные осенние условия могут привести к появлению грязи и луж на тропе. Хотя ваша первая реакция может состоять в том, чтобы избегать их, объезжая лужи и грязь, вы можете способствовать эрозии тропы и повредить окружающую растительность. Везде, где это возможно, ходите по лужам — именно здесь важно надевать непромокаемую обувь в осенних походах!

  Дневные пакеты

  Самая важная часть системы «многослойность» — наличие рюкзака для хранения всех ваших дополнительных слоев (наряду с другими предметами первой необходимости). Без него вы просто будете постоянно носить все слои. Очень важно, чтобы вы удаляли и добавляли слои в соответствии с вашим текущим уровнем нагрузки.

  При выборе рюкзака для пеших походов ищите рюкзак с приличным объемом для хранения (20-40 литров), легкодоступными отделениями и водонепроницаемой тканью. Если ваш любимый рюкзак не является водонепроницаемым , вы можете купить отдельный дождевик здесь.

  • Лучшие рюкзаки с дождевиками

  Меган в шапке Fjallraven и флисовых перчатках REI Polartec

  Аксессуары для осеннего походного снаряжения

  Шапка/шапка: 9002 ваша воспринимаемая теплота заключается в том, чтобы надеть шляпу. Уютная шерстяная шапка — незаменимый аксессуар для осеннего похода. Даже если вы думаете, что он вам не понадобится, положите его в рюкзак. Мы ни разу не пожалели, что взяли его!

  Перчатки: Несмотря на то, что полноценные зимние рукавицы могут не понадобиться для осеннего похода, пара тонких перчаток действительно поможет снять напряжение холодным утром.