Что нужно взять в поход список: Что взять в поход на выходные? — Краеведческий проект "Башкортостан

Содержание

Что взять в поход на выходные?

Почему бы не отправиться в поход на выходные? Мы расскажем о том, что необходимо взять с собой.

Туристический рюкзак. На два дня достаточно рюкзака среднего объема (40-60 л). Водостойкий чехол на рюкзак защитит содержимое от намокания во время дождя или снега, а также не позволит веткам цепляться за рюкзак. Даже для двухдневного похода нужен комфортный надежный рюкзак, с которым вам будет легко идти весь маршрут. Чтобы подобрать подходящий рюкзак, внимательно отнеситесь к системе спины. Рюкзак следует отрегулировать так, чтобы разгрузить спину и плечи, перенеся часть веса на бедра. Удобные плечевые лямки, а также прочный материал помогут вам чувствовать себя уверенно в любом походе.

Посуда для приготовления пищи. Одним из вариантов индивидуальной кухни можно считать комбинированную систему приготовления пищи, включающую в себя котелок, накручивающийся на горелку. Вся система подсоединяется к газовому картриджу и позволяет быстро и компактно приготовить пищу на одного человека. Такая система удобна, компактна и мало весит. Внутрь котелка помещается горелка, мисочка и сменный газовый картридж. Сбоку от системы на чехле есть специальный кармашек для столового прибора. Кроме того, из дома можно взять термос с согревающим напитком.

Еда. Лучше всего сухие каши в пакетиках, которые можно быстро приготовить. Во время двухдневного похода планируйте обед (в первый и второй день), ужин вечером первого дня и завтрак. Кроме того, вам, возможно, захочется подкрепиться во время коротких привалов во время похода, поэтому подумайте о мюсли батончиках или шоколаде.

Палатка, спальник, коврик. Палатку следует выбирать в зависимости от количества желающих в ней ночевать и погодных условий. Допустим, вы собираетесь ночевать в палатке вдвоем, значит, нужна палатка, рассчитанная на троих, чтобы с комфортом разместиться внутри. Для осенних и зимних походов лучше подойдут двухслойные палатки с повышенной водостойкостью. Наличие просторных тамбуров перед входом в «спальню» будет дополнительным преимуществом, так как позволит разместить там обувь и в случае непогоды приготовить еду на горелке. Спальный мешок также следует подбирать по погоде, исходя из своего восприятия холода. Оптимальный вариант для короткого похода — спальник-кокон с синтетическим утеплителем, рассчитанный на температуру +1…-1 С для походов поздней осенью и ранней зимой. Коврик туристический самонадувающийся для изоляции от холодной промерзшей земли позволит спать без риска переохлаждения и с комфортом.

Фонарик, пила/топор. Фонарик и пила — необходимость во время походов, если придется идти в темноте и пилить дрова для костра.

Запасная одежда. Запасные носки обязательны. Запасная одежда пригодиться на тот случай, если на маршруте есть реки, которые придется пересекать вброд.

Аптечка. Небольшого размера, с необходимыми медикаментами. Обязательны пластыри, бинты и местные антисептики (никто не застрахован от мозолей и ссадин).

Навигатор. Заранее продумайте маршрут и возьмите с собой распечатанную карту.

Трекинговые палки. Помогут вам проще преодолеть дорогу по любой неровной местности. Лучше всего выбирать телескопические палки, которые легко складываются и удобно регулируются по высоте.

Желаем вам интересных походов!

Прочитать о прошедших экспедициях можно здесь.

Что взять в поход с детьми? Список вещей в поход детям

При сборах обязательно учитывайте, когда и в каком регионе проводится поход, какая ожидается температура ночью (влияет на выбор спальника и количество тёплой одежды). Рекомендуется посмотреть прогноз погоды за 1-2 дня до отъезда.

Паспорт, полис ОМС – на себя и на ребёнка, герметично упаковать.

Походное снаряжение

1. Рюкзак большой.

Для родителей: 60-90 литров. ВСЕ вещи должны быть дополнительно в пакетах на случай дождя.

Для детей: Если у ребёнка есть свой рюкзак его тоже можно взять.

2. Спальник – t° комфорта по сезону и по личным теплоощущениям, НО отнимите 5-10 градусов от реальной ночной температуры! Если летней ночью +10, то спальник на 0 градусов будет в самый раз!

Для детей и родителей:
В зависимости от возраста и размера ребенка, а также привычек и взглядов родителей возможны следующие варианты:
— Ребенок спит в спальнике родителей (особенно если родителей 2 и их спальники спариваются, но некоторые родители и в 1 спальник со своим ребенком влезают). Тогда ребенку ничего для сна брать не надо.
— Ребенок спит в отдельном спальнике. Тогда надо взять пенку-коврик на ребенка и спальник. Некоторые туристы покупают или шьют своим детям специальные детские спальники меньшего размера. Можно воспользоваться и обычным взрослым спальником.

3. Пенка (пенополиуретановый коврик) – в качестве пенки НЕ подойдёт коврик для йоги. И нельзя покупать пенку в сетевых супермаркетах.

Для детей и родителей:
Надо чтобы вы спали на пенках, нужна ли для этого отдельная пенка ребёнку – прикиньте сами.

4. Сидушка (пенка для сидения) — для сидения на земле, чтобы было сухо, тепло и комфортно сидеть.

Для детей: Очень удобно иметь такую вещь даже на ребёнке 1,5 лет.

5. Кружка, миска, ложка, нож – пластик или сталь, не керамика/стекло. Пластиковая не даёт обжечься, а металлическая (если не термо) легче отмывается – выбирайте, что более по душе. Нож не обязателен.

Для детей: Не советуем брать термо посуду. Дети не едят горячее, а в такой посуде еда остаётся горячей очень долго.

6. Фонарик – налобный, с новыми батарейками.

Для детей: Дети любят иметь свой фонарик 🙂

7. Фотоаппарат – по желанию, продумать защиту на случай дождя.

8. Очки солнечные – по желанию.

9. Бутылка пластиковая 0,5-1 л. – в качестве фляги для воды.

10. Термос. Если будет прохладная погода, то термос с горячим чаем будет незаменим.
+ если ваш ребенок ест смесь, которую надо разводить водой. В термосе можно сохранить тёплую кипяченую воду, так как сделать воду нужной температуры на костре очень трудно!

11. Средство от комаров, средство от клещей – с учётом сезона, региона и необходимости.

12. Пакеты одноразовые полиэтиленовые 10-20 шт. – пригодятся для пакования =)

13. Игрушки. Можно взять 1-3 маленьких, лёгких игрушек ребёнку, чтобы не скучал в пути, но не увлекайтесь. Но это совсем не обязательно — в лесу есть много интересного: цветы, ягоды, веточки, шишки, камешки! Пусть ваш ребенок учится наслаждаться природой и исследовать мир.

Одежда и обувь

Общее правило такое: если человек, особенно ребёнок, промокнет насквозь, должна быть возможность его полностью переодеть в сухое и тёплое. 2 раза. По количеству писать не решаемся, т.к. никто не знает, сколько одежды нужно вам и вашему ребёнку лучше вас.

1. Штаны ходовые – лёгкие, можно с отстёгивающимися штанинами (тогда не нужны шорты). Лучше всего синтетика или смесовая ткань, она лёгкая и быстро сохнет, в отличие от хлопка. В этих же штанах можно ехать в поезде/лететь на самолёте. Джинсы брать не надо, это лишний вес.
2. Шорты – лёгкие, не джинсовые. По желанию.
3. Футболки 2 шт. – синтетика (ходовая) и х/б (для стоянки и сна).
4. Тёплый свитер или флиска (кофта из флиса или полартека) – обязательно с горлом.
5.  Купальник или плавки
6.  Костюм от ветра и дождя (куртка и штаны) – не тонкий полиэтилен! (Он останется на первых же кустах.)
7.  Головной убор (панама, бандана, кепка)
8.  Сменное бельё – удобное, не стесняющее движений.
9.  Носки тёплые 1 пара.
10. Носки хлопковые 1-2 пары.
11. Термобельё – для походов зимой и в межсезонье. Можно заменить на флисовые штаны + трикотажную кофту или тельняшку. Летом можно взять тем, кто мёрзнет.
12.  Шапочка, перчатки – всё тонкое, флисовое. Для межсезонья.
13.  Перчатки рабочие (с пупырышками) – для работы у костра.
14.  Кроссовки – удобные, разношенные, на твёрдой рифлёной подошве, крепкие , без сеточек. Для походов, где предстоит хождение по камням и скалам, НАСТОЯТЕЛЬНО РЕКОМЕНДУЕТСЯ иметь треккинговые ботинки.
15.  Сандалии на липучках – для стоянок. Можно взять лёгкие резиновые галошки без дырочек («тапочки садовода») – пригодятся ходить по мху и мокрой траве.

Средства гигиены

Очень рекомендуем ознакомиться со статьёй Гигиена в походе — полный список предметов личной гигиены в походную косметичку. Особенно пригодится девушкам.

1. Проблема туалета, пардон 🙂

Для детей и родителей: Туалетная бумага

Для детей: В зависимости от возраста и отношений с горшком.

Если вы используете одноразовые подгузники — то никаких проблем, только возьмите достаточное количество. Потом все подгузники будут собираться в мусор и везтись до ближайшей мусорки.

Если ваш ребёнок уже умеет проситься в туалет, советуем подумать про то, как проходят ваши ночи. Многим детям младше 3 лет трудно ночью дождаться, пока их вытащат из палатки и посадят под куст, да и не всегда бывает ночью тепло на улице. Возможно, имеет смысл взять с собой горшок (например, складной) и ставить его ночью в тамбуре палатки (если, например, не надо тащить всё на себе). Также взятый горшок поможет вам во время движения на лодке, если вы собираетесь ехать в поход на лодках.

2. Личная аптечка – привычные лекарства лично для вас. На группу будет общая аптечка с медикаментами.
3. Крем от загара – по необходимости.
4. Гигиеническая помада – от обветривания губ и от солнца.
5. Полотенце – небольшое, лучше всего из ткани «микрофибра»: хорошо впитывает, быстро сохнет.
6. Туалетные принадлежности – всё в маленьких тюбиках и упаковках. Зубная паста и щётка, маленькое мыло, маленький дезодорант, туалетная бумага, средства гигиены для женщин.
7. Влажные салфетки. Лучше несколько маленьких пачек, чем одну большую.

Приятных вам сборов и хороших путешествий!

Что можно взять у нас в прокат
Приобрести снаряжение со скидками

Список семейных походов с детьми

Окончательный контрольный список походов на день — CleverHiker

12 октября 2022 г.

12 октября 2022 г. /

Хизер Элдридж

Нам нравится хороший контрольный список, который поможет нам подготовиться к путешествию, даже если мы просто собираемся на однодневную прогулку. Список повышает эффективность процесса подготовки, и нам нравится знать, что мы не забываем что-то важное в спешке, чтобы выйти за дверь.

Используйте этот контрольный список дневного похода каждый раз, когда отправляетесь в путь, чтобы быстро и легко собирать снаряжение.

СКАЧАТЬ НАШ КОНТРОЛЬНЫЙ СПИСОК

Вам не понадобятся все предметы из этого списка для каждой поездки, но стоит подумать о каждом из них, собирая снаряжение. Сначала изучите основы, а затем используйте категории в конце, чтобы адаптировать список снаряжения к вашим конкретным потребностям.

ДЕЛАТЬ

Позвонить в станцию рейнджеров, чтобы узнать условия тропы и правила
Подайте заявку на любые необходимые разрешения
Проверка, требуется ли тропический пропуск для парковки или наличные/карта для заплатной станции
Проверка текущего погоды
Электроника и чеки
- Загрузить приложение GPS для телефона и соответствующие карты или область GPS
- Загрузить маршруты проезда для автономного использования (мы используем maps. me)
- Оставьте маршрут с другом и под автокреслом
Будьте готовы к изменению погодных условий каждый раз, когда отправляетесь в поход в отдаленный район
ESSENTIALS
ВОДОИЗОЛЯЦИЯ
В зависимости от вашего выбора упаковки выберите один или несколько из следующих вариантов, чтобы ваши вещи оставались сухими:
- Вкладыш или мешок для мусора
- Waterproof stuff sack(s)
- Ziploc(s)
TOOLS & ACCESSORIES
- Headlamp
- Wallet (containing cash, ID, credit card, insurance card)
- Телефон в защитном чехле
- Аптечка и рецепт Rx
- Солнцезащитный крем и бальзам для губ
- Набор для уборки (туалетная бумага, дезинфицирующее средство для рук и шпатель)
- Light pocket knife or multitool
- Ultralight chair/sit pad or hammock
- Trekking poles
NAVIGATION EQUIPMENT
- Topo map(s)
- Waterproof map bag/ Ziploc
- Компас
- Часы
- Приложение GPS для телефона
НАБОР
9006
- DayPack
- Гидрационный пакет
- Фанни Пак
- Дополнительное плечо или карман с брендом. Наслаивайте одежду в зависимости от сезона и погодных условий. Что касается тканей, выбирайте легкие и быстросохнущие (без хлопка).
  - Походные штаны (мужские/женские), леггинсы или шорты (мужские/женские)
  - Быстросохнущее нижнее белье
  - Рубашка (солнцезащитная рубашка, базовый слой или короткий рукав/майка)
  - Куртка(и) (дождевая, пуховая, флисовая, ветровка — возможно комбинированная)
  - Обувь/ Сапоги
  - Высококачественные носки
  - Гетчики (за талус, песок, снег или быстрые/длинные поездки)
  - Шляпа (S) (тепло или для солнца)
  - Gloves
  - )
    Солнцезащитные очки
  Пакет в автомобиле
  - Парковочный пропуск или наличные/карта
  - маршрут или заметка под сиденьем
  - Чистая одежда и удобная обувь, чтобы переодеться в
  - Gallon of Water To Refill. с освежающими напитками после похода
  - Одеяло или стулья для кемпинга (для заднего хода)
  Непромокаемая куртка при каждом походе может спасти вам жизнь, если вы пробудете дольше, чем ожидалось, или изменятся условия
  Дополнительное снаряжение для конкретных поездок
  Длинные походы / Удаленные места
  - Дополнительные продукты для чрезвычайных ситуаций
  - Whistle
  - Duct / Уставная лента (для реконструкции)
  - STATERST / LUCK LAPE (для переработки)
  - STATMORST STACTERSTERST LIGE и FIRAIT
  - Фильтр для воды или таблетки для очистки
  - Складные емкости для воды (для переноски большого количества воды в сухих местах)
  - Спутниковый мессенджер/PLB
  - Аварийное одеяло/укрытие
  Гризли Медвежьей Страна
  - МЕДНАЯ КАНИСТРА
  - БЕД
    Изучите информацию перед поездкой, чтобы подготовиться к встрече с комарами, снегом, медведями и т. д.
    ФОТОГРАФИЯ
    Резервное копирование фотографий, чистое хранилище и чистый объектив.
    DSLR или точка-съемка
  - Дополнительный аккумулятор
  - Дополнительная карта для камеры
  Смартфон
  - Телефон (Apple или Android)
  - Наплечный или набедренный ремень
  - Штатив
  - Смарт -штатив Маунти
  - Удаленный застенчивый Блок питания (для длительных поездок)
  - Короткий кабель для зарядки
  СОБАКА
  Для тропы
  - Поводок
  - воротниц / жгут
  - Food & Complasble Bowl
  - Дополнительная вода (вы носите)
  - Приборочные и лакомства.
  - Мешки для корма и галлон Ziploc или OPsak (для упаковки отходов)
  - Рюкзак для собаки
  - Куртка для собаки (для собак с низкой переносимостью холода) холодная/мокрая земля во время перерывов)
  - Dog First Aid Kit Cit (или добавьте материал в набор для первой помощи человека)
  - Воротник (проверка аккумулятора предварительна)
  Отказ от автомобиля
  - Одеяло
  - Гамак в машине для собаки (защита сиденья)
  - Дополнительный корм для собак в герметичном контейнере
  Собаки тоже нуждаются в некоторых вещах, чтобы чувствовать себя комфортно в походах — ознакомьтесь с нашими 14 советами для походов с собакой, чтобы узнать больше
  Советы для однодневных походов
  ОБЕСПЕЧЕНИЕ БАЛАНСА ВЕСА РЮКА И ПОДГОТОВКИ — Легкий рюкзак гораздо удобнее носить с собой. Это поможет вам сохранить энергию, чтобы вы могли путешествовать дальше и больше наслаждаться временем на свежем воздухе. Тем не менее, мы никогда не советуем пропускать предметы первой необходимости, такие как карта, дождевик и базовая аптечка, отправляясь в бэккантри. Мы надеемся, что этот контрольный список поможет вам помнить о том, что вам нужно, чтобы оставаться в безопасности, а также поможет вам не сбиться с пути, чтобы ваша нагрузка не стала слишком тяжелой. Узнайте больше о том, как уменьшить вес рюкзака, здесь.
  Внимательно относитесь к каждому предмету, который вы кладете в рюкзак, чтобы он был легким и не громоздким
  РЮКЗАКИ — Большинство людей используют дневной рюкзак или рюкзак для питья (поставляется с пузырем) для однодневных поездок, так как они идеально вмещают снаряжение среднего размера, их удобно носить с собой, и у них есть множество удобных карманов для хранения снаряжения и его хранения. легко доступный. Рюкзаки бывают разных размеров, но мы предпочитаем те, которые вмещают около 20-30 литров. Поясные сумки также являются отличным вариантом для небольшого количества снаряжения или для дополнительной вместимости в дополнение к повседневному рюкзаку.
  OSPREY TALON (МУЖСКАЯ) И TEMPEST (ЖЕНСКАЯ) — КОМФОРТНЫЕ ПОЯСНЫЕ РЮКЗЫ С ВМЕСТИМОСТЬЮ ДЛЯ ДНЕВНОГО ПОХОДА
  ЧТО НАДЕТЬ ДЛЯ ПОХОДА — Одежда, которую вы носите и берете с собой для однодневного похода, может незначительно меняться в зависимости от условий, с которыми вы ожидаете столкнуться в конкретных походах, но основные принципы остаются прежними. Носите слои из быстросохнущей ткани, чтобы чувствовать себя комфортно в любую погоду. Легкая дышащая обувь и высококачественные носки без хлопка также значительно снижают усталость и предотвращают образование мозолей. Получите конкретные рекомендации по лучшим пуховикам, непромокаемым курткам, брюкам для походов, базовым слоям и многому другому на нашей домашней странице Gear Guide.
  Мы надеемся, что это руководство и наш контрольный список для печати упростят сбор вещей для похода на следующий день!
  Некоторые ссылки на этой странице являются партнерскими ссылками, что означает, что мы можем получать небольшую комиссию, если покупки совершаются по этим ссылкам. Это бесплатно для наших читателей и помогает нам поддерживать работоспособность нашего сайта. Наша репутация — наш самый важный актив, поэтому мы даем только абсолютно честные и непредвзятые рекомендации.
  Что вам действительно нужно взять с собой в поход
  Вы новичок в походах и пытаетесь понять, что взять с собой в поход? Или опытный турист, желающий обновить свое снаряжение? В этой статье мы расскажем о 9 предметах, которые всегда есть в нашем списке вещей для однодневных походов, а также о наших любимых предметах снаряжения для каждого из них. Мы не будем усложнять задачу и выделим предметы, которые всегда храним в нашем походном рюкзаке для простых и умеренных однодневных походов.
  Привет! Мы Сара и Мэтт, два кочевника, путешествующие по Соединенным Штатам с нашим котом Фитцджеральдом, месяц за месяцем обустраивающие новое место, работая полный рабочий день и путешествуя как можно больше. Мы проводим любое свободное время, которое у нас есть, в походах, кемпингах, походах и изучении новых мест! Мы надеемся, что наш опыт поможет вам спланировать ваше следующее приключение и вдохновит вас на то, чтобы стать изгоем!
  Прочитай нашу историю
  Давай дружить!
  Подпишитесь на нашу рассылку
  Не пропустите приключение! Введите свой адрес электронной почты, чтобы получать обновления и новые сообщения прямо на свой почтовый ящик.
  Two Outliers может содержать партнерские ссылки и является участником партнерской программы Amazon Services LLC. Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках без каких-либо дополнительных затрат для вас. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности.
  10 классических предметов первой необходимости для однодневных походов
  Являетесь ли вы опытным туристом или только начинаете, вы, вероятно, слышали о 10 предметах первой необходимости, которые предположительно должны быть в походе. В первый раз, когда я прочитал этот список, я был, честно говоря, весьма удивлен, в основном следующими пунктами: укрытие и инструменты для разжигания огня. Кто-нибудь на самом деле носит с собой убежище в каждый день похода? У меня точно никогда не было.
  На самом деле, недавнее исследование , опубликованное Backpacker, показало, что наличие 10 предметов первой необходимости на самом деле не приводит к лучшим результатам для туристов. Как специалист по данным в повседневности (вдохновение для названия Two Outliers ), я очень мотивирован цифрами, и тем не менее каждая статья, которую я читал о том, что взять с собой в дневной поход, клянется 10 предметами первой необходимости. Мне кажется, что вы просто «должны» сказать…
  Примечание: Классические 10 предметов первой необходимости включают в себя средства для розжига огня, аптечку, воду, источник света, изоляцию, карту и компас. , еда, укрытие, защита от солнца и нож или мультитул.
  Что нужно взять с собой в поход?
  Сейчас я не хочу преуменьшать важность подготовки к походу. Мы всегда носим с собой дополнительные слои одежды, налобный фонарь и больше еды и воды, чем мы думаем, что нам нужно на случай чрезвычайной ситуации.
  Но я также хочу быть практичным в отношении того, что разумно ожидать в обычном дневном походе. Компас не принесет вам пользы, если вы не знаете, как им пользоваться, и есть вероятность, что вы не собираетесь учиться, прежде чем отправиться в 5-мильный дневной поход.
  Если вы отправляетесь в 20-мильный поход в отдаленные районы, список вещей, которые мы составили здесь, не для вас (вместо этого посмотрите этот список туристического снаряжения ). Но если вы просто ищете практичный и реалистичный список вещей для однодневного похода, мы вам поможем!
  Наш список вещей для дневного похода
  Ниже приведены 9 предметов первой необходимости, которые нужно взять с собой в дневной поход, которые всегда есть в нашем списке вещей – не больше и не меньше. Мы действительно никогда не отправимся в путь без этих предметов!
  - Дневной походный рюкзак
  - Походные ботинки
  - Слои
  - Трекинговые палки
  - Налобный фонарь или фонарик
  - Навигация (устройство GPS/карты)
  - Аптечка первой помощи
  - Вода, закуски и обед
  - Защита от солнца
  Предметы первой необходимости всегда в нашем списке вещей для дневного похода:
  - Механизм камеры
  Рюкзак для дневного похода
  Вероятно, самым важным элементом снаряжения для дневного похода является хороший походный рюкзак. В течение многих лет я (Сара) ходила в походы с одним из «универсальных» рюкзаков Мэтта, и мне, женщине ростом 5 футов 4 дюйма, универсальный рюкзак НЕ подходит…
  Я не понимала что можно было закончить поход без ужасных болей в спине и плечах, пока я не купил свой собственный дневной рюкзак, который действительно подходил! я люблю свою Cameback Helena 20L , потому что это правильный размер, чтобы упаковать все необходимое для дневного похода и подходит для 2-литрового или 3-литрового баллона. Кроме того, все лямки регулируются, так что действительно подходят к моему телу . Прощай, боль в спине!
  Camelback Helena — идеальный рюкзак для однодневных походов
  Треккинговые палки
  Хотя это и не обязательно для однодневных походов, я никогда не выхожу на тропу без трекинговых палок Black Diamond . На самом деле, в статье журнала Outdoor Magazine обсуждается, что исследования показали, что использование трекинговых палок помогает вам двигаться быстрее, облегчает ощущения, помогает сохранять равновесие и снижает нагрузку на суставы и мышцы.
  Интересно, что использование треккинговых палок также позволяет сжигать больше калорий (примерно на 20% больше!), что можно расценивать как как хорошую, так и плохую новость. С одной стороны, это может помочь вам сбросить эти надоедливые 5 фунтов или позволить вам насладиться этим двойным чизбургером и холодным пивом после похода. С другой стороны, это может означать, что вам нужно упаковать больше еды, чтобы поддерживать себя на протяжении всего похода.
  Я никогда не выхожу на тропу без трекинговых палок!
  Ботинки для походов
  Пара хороших походных ботинок может кардинально изменить ваш поход. я люблю свою Даннер Маунтин 600! Полный комплект — удобные, прочные и не слишком тяжелые. Плюс тот факт, что они на самом деле немного стильные (что касается походных ботинок…), является дополнительным бонусом!
  Мэтт носит пару Salomon Ultra 4 Mid GTX , которые больше похожи на кроссовки для трейлраннинга с дополнительной поддержкой лодыжки, чем на неуклюжие тяжелые походные ботинки прошлых дней. Они супер легкие, очень функциональные, водостойкие и дышащие.
  Danner Mountain 600 — мои самые любимые походные ботинки.
  Многослойная одежда
  Важно носить или упаковывать многослойную одежду для дневного похода, даже если она теплая, когда вы отправляетесь в путь. Обычно вы можете ожидать, что на вершине будет значительно прохладнее и ветреннее, и эти дополнительные слои пригодятся.
  Мне нравится моя пуховая толстовка с капюшоном Arc’teryx Cerium для походов в прохладные дни. Он легкий и невероятно теплый с наполнителем 850. Если вы ненавидите холод (как я), эта куртка для вас! Я также обычно ношу базовый слой Smartwool 9.0466 и четверть молнии для дополнительного тепла.
  Если это не короткий поход или я абсолютно уверен, что дождя не будет, я практически всегда беру с собой дождевик Patagonia Torrentshell на всякий случай. Особенно, если вы отправляетесь в поход в горы, слишком часто бывает, что послеобеденный ливень или гроза обрушиваются без предупреждения.
  My Arc’tyrx Cerium согревает меня на вершине горы Каммерер в Smokies
  Налобный фонарь или фонарик
  Если вы не собираетесь ходить на восход или закат, вам не нужен налобный фонарь или фонарик. При этом это один из тех дополнительных предметов безопасности, которые, я думаю, стоит добавить в список вещей для дневного похода, особенно в более длительные походы. Если есть хотя бы небольшая вероятность того, что поход займет у вас больше времени, чем вы ожидали, вы должны иметь возможность вернуться к началу тропы в темноте.
  Обычно я ношу с собой телефон Black Diamond Storm 400 , так как он компактный, работает без помощи рук и прост в использовании для походного рюкзака!
  Навигация (карты, AllTrails, устройство GPS)
  Надежные средства навигации необходимы для любого дневного похода. В общем, не стоит полагаться на средства навигации, требующие сотовой связи, так как есть большая вероятность, что в дикой местности у вас ее не будет!
  Обычно мы используем предварительно загруженные карты маршрутов на AllTrails для однодневных походов. Вам нужна версия AllTrails «Pro», чтобы иметь возможность загружать карты маршрутов для использования в автономном режиме. Хотя карты не всегда идеальны, мы обнаружили, что в целом они надежны и позволяют добраться туда, куда вам нужно. Оглядываясь на те годы, что мы ходили пешком без AllTrails, трудно представить, как мы не терялись чаще!
  В более отдаленных районах, где вы знаете, что у вас не будет сотовой связи, и/или в походах, требующих поиска маршрута, рекомендуется иметь при себе устройство GPS. У нас есть Garmin InReach Mini , и мы берем его с собой в каждый ежедневный поход. Вы можете использовать его, чтобы ставить метки для отслеживания вашего маршрута, отправлять обновления другу / любимому человеку без сотовой связи, а также обеспечивает душевное спокойствие в случае серьезной чрезвычайной ситуации.
  Я всегда ношу Garmin InReach в походном рюкзаке!
  Аптечка первой помощи
  Простая аптечка первой помощи занимает первое место в списке основных вещей, которые необходимо взять с собой в поход. Для дневного похода не нужно брать с собой ничего слишком сложного в плане оказания первой помощи — достаточно компактного набора обезболивающих, бинтов и антисептиков. Мы всегда носим с собой эту маленькую аптечку от REI, и в течение нескольких лет использовали несколько пластырей и ибупрофен.
  Защита от солнца
  Флакон солнцезащитного крема, гигиеническая помада и солнцезащитные очки — обязательные предметы для дневного похода. Мы оба одержимы нашим 9Солнцезащитные очки 0465 Goodr — они простые, дешевые (25 долларов США) и нескользящие, что означает, что они не скользят, когда вы начинаете потеть. Если вы склонны к обгоранию кожи головы, вы также можете взять с собой или надеть головной убор.
  Спортивный базовый слой Smartwool и солнцезащитные очки Goodr на Южном крае в Биг-Бенде
  Вода, закуски и обед
  Еда и вода — это та область, где лучше упаковать вещи на всякий случай! Добавьте дополнительный протеиновый батончик и пакетик арахиса на тот случай, если вы обнаружите, что у вас мало энергии или ваш поход займет больше времени, чем предполагалось. Для перекусов и обеда вы должны искать компактные, высококалорийные продукты, которые займут меньше места в вашей сумке и дольше будут держать вас в тонусе, например, трейл-микс, Батончики Clif , Str Вафли , арахисовое масло и т. д.
  Нам нравится использовать пластиковые пузыри вместо бутылок с водой, потому что они легче, вмещают больше воды и позволяют пить без помощи рук (я считаю, что остаюсь так лучше увлажняется!). У нас обоих есть 2-литровый Camelbak и 3-литровый Osprey , которые мы используем в зависимости от продолжительности похода.
  Для более длительных походов с водой, доступной вдоль тропы, мы также хотели бы упаковать устройство для фильтрации воды, чтобы мы могли пополнять запасы по пути и брать с собой меньше воды для начала. Katadyn BeFree потрясающий! Упаковки маленькие и очень простые в использовании — просто заполните пакет и сожмите!
  Мэтт фильтрует воду из родника в каньоне Пария с помощью нашего Katadyn BeFree
  Несущественное: Camera Gear
  Хотя, по общему признанию, это не обязательно, мы никогда не отправлялись в дневной поход без снаряжения для камеры, поэтому мы решили, что оно заслуживает места. в нашем списке вещей, которые нужно взять с собой в дневной поход. Вот что находится в нашей сумке для камеры:
  - Камера | Nikon Z6 с объективом Nikkor Z 24-70mm f/2.8
    В моем фотоаппарате все попытки ограничить вес выбрасываются на ветер. Я всегда путешествую со своим Nikon Z6 и объективом 24-70 мм, что в сумме составляет чуть более 3 фунтов. Если вы ищете что-то меньшее и менее дорогое, Canon M100 была моей первой «настоящей» камерой, а ее компактный размер делает ее отличной для пеших прогулок, при этом делая фотографии отличного качества.
  - Штатив | Sirui
    Это самый легкий штатив, который я смог найти, он достаточно прочный, чтобы выдержать мою камеру, и не стоит руки и ноги. Он составляет около 2 фунтов.
  - Зажим для камеры Peak Design | Зажим для камеры Peak Design меняет правила игры в походах с камерой! Он крепится к ремню вашего рюкзака и позволяет защелкнуть камеру, что значительно упрощает таскание тяжелой камеры по тропе.
  - Сумка для фотоаппарата Matador | Сумка для фотоаппарата Matador обеспечивает легкую защиту для вашей камеры, которую легко снимать и снимать, а также она имеет водоотталкивающий слой. Он не на 100% водонепроницаем, но защищает от брызг и дождя.
  Мой Nikon Z6 не легкий, но для меня он стоит того, чтобы нести лишний вес
  Когда все 10 предметов первой необходимости должны быть в вашем списке вещей для дневного похода?
  Если вы отправляетесь в короткую прогулку в месте, которое, как вы знаете, будет обслуживаться, вы, вероятно, можете безопасно упаковать вещи, которые мы включили в список вещей для дневного похода. Вот несколько причин, по которым вы, возможно, захотите упаковать все 10 предметов первой необходимости, а именно укрытие, средства для разведения огня, нож или многофункциональный инструмент, которые мы исключили из нашего списка:
  - Вы отправляетесь в очень долгий поход, что повышает вероятность несчастного случая и/или нехватки дневного света для завершения похода.
  - Вы отправляетесь в более отдаленный район, где вы знаете, что у вас не будет сотовой связи.
  - Вы путешествуете в одиночестве, особенно по малолюдной тропе.
  - Вы отправляетесь в поход, который сопряжен с дополнительными элементами опасности или риска, такими как поиск маршрута, большая высота, особенно крутые или узкие тропы и т. д.
  Что нужно держать в походном рюкзаке
  Подводя итог, вот основные предметы, которые мы всегда держим в походном рюкзаке:
  - Защита от солнца
  - Налобный фонарь
  - Навигационное устройство (компас, Устройство GPS )
  - Бак для воды на 2 или 3 литра
  - Дополнительные закуски (например, батончики мюсли)
  - Аптечка первой помощи
  - Фильтр для воды
  - Дополнительные слои ( дождевик и теплая куртка )
  - Трекинговые палки
  - Медвежий спрей (для походов в медвежью страну — мы всегда держим его в походном рюкзаке на всякий случай)
  Другие советы для безопасного однодневного похода
  В то время как упаковка правильного снаряжения для однодневного похода важна, подготовка и планирование имеют ключевое значение! Вот несколько дополнительных советов, которые помогут вам безопасно и весело провести время в походе.
  - Сообщите кому-нибудь о своих планах — куда вы отправляетесь в поход и когда собираетесь вернуться — прежде чем отправиться в путь. В случае чрезвычайной ситуации важно, чтобы кто-то знал, где вы находитесь.
  - Всегда заранее проверяйте погодные условия и помните о потенциальных опасностях, которые могут быть вызваны изменениями погоды (например: представляют ли опасность внезапные наводнения? Нужно ли заканчивать восхождение до того, как разразится дневная гроза? Может ли дождь сделать тропу скользкой ?)
  - Заранее изучите выбранный маршрут , чтобы знать, чего ожидать, и подготовиться соответствующим образом. Просматривая последние обзоры AllTrails, читая сообщения в блогах, расспрашивая смотрителя парка и разговаривая с другими друзьями / туристами, вы можете найти больше информации о тропе.
  - Определите, требуется ли какое-либо специальное снаряжение для тропы, по которой вы планируете идти (например: микрошипы для троп, которые могут быть обледенелыми, спрей для медведя для похода в медвежью страну, водные туфли для пересечения рек, и т.